哑铃吧 - RAT

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2018-10-10

女生从事健身行业怎么样？

我今年 24岁，是个女生，有去健身俱乐部里面健身过几次，发现自己喜欢健身了哈哈。尤其是动感单车，想自己往这个行业发展下了。朋友是星航道额推……

🧑[email protected]

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2018-10-09

上海锐星的国家资格证书通过率高吗

一般不会少于12K，包括三个部分基本底薪+业绩提成+课时费。

🧑pxhnz2011

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2018-10-08

哪些人适合健身培训教练这个行业

当然啦，我在锐星就读，很不错的，目前健身教练员的缺口在全世界范围内也是紧缺的，尤其是有资格证的教练，学健身教练绝对有前途。

🧑pxhnz2011

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2018-10-08

上海锐星的国家资格证书通过率高吗

一般不会少于12K，包括三个部分基本底薪+业绩提成+课时费。

🧑可靠的zf666

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2018-10-03

新人求助。怎样把胳膊练粗

需要什么姿势。

🧑十一种美丽♬

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2018-09-30

前天做了几组仰卧起坐到今天肚子都痛的很感觉肌肉拉不直

前天做了几组仰卧起坐到今天肚子都痛的很感觉肌肉拉不直的那种感觉一挺直腰板就痛这个是正常的吗

🧑蒙多医生♂

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2018-09-28

哑铃私自加重量哑铃杆会断吗？

如题.我买了30公斤一对的哑铃.现在加重到50公斤一对了.我担心我做卧推的时候哑铃杆会断掉.那就太危险了....请问各位大神.会断吗？

🧑◎放荡的东哥

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2018-09-28

求推荐手抓5.0口的杠铃，最好是100kg的套装带1.8米杆

求推荐手抓5.0口的杠铃，最好是100kg的套装带1.8米杆，没什么要求，新旧无所谓，便宜就好

🧑DS九命悬鸦

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2018-09-26

请教各位老铁，去哪里找钢材加工厂呢？

因为本人是做五金生意的，有一大堆废弃的高密度钢五金模具，卖给废品站又觉得可惜，所以想像老铁们那样自制哑铃，弄一个够大够狠的大哑铃，可是不知道找谁加工好，不……

🧑仗剑天涯1991

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2018-09-25

男人找媳妇别挑三拣四现在这个社会有逼日就很不错了

🧑贴吧用户_74StQtC

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2018-09-23

计划并不复杂，进来一起聊聊健身。

🧑舍我其谁3812

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2018-09-23

一起聊健身，一起做运动。

🧑舍我其谁3812

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2018-09-21

求大神指点哑铃增肌

刚买的哑铃在网上搜的视频跟着跟着练了15分钟，用的3斤，现在歇一天了，胳膊越来越疼，是哑铃重量大了，还是方法不对。

🧑老同学🎓

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2018-09-20

哪里可以考健身教练资格证书？

学习健身教练先要找一家健身教练培训的学校，然后经过系统的学习统一参加考试，星航道的考证通过比例是百分之九十以上，你可以去问问他们。总的来说还不错，老师讲的……

🧑[email protected]

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2018-09-17

纯钢哑铃！

准备入手某宝的一款朗威纯钢哑铃。大佬们感觉这款怎样?老感觉价格高了在某宝有其他推荐的吗

🧑殇兮浮沉

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2018-09-18

昨天练完哑铃，今天手臂一伸直就很痛

🧑追光墨声🌀

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2018-09-18

YORK和OXFORD 哑铃有没有人用过啊。

RT 据说是两个外国牌子。质量如何？

🧑梦里一条命

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2018-09-17

弯举的时候握哑铃感觉手上的茧特别痛怎么办

🧑Run_76

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2018-09-12

求，哑铃教程视频

🧑戒酒灬消愁

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2018-09-12

举哑铃时右手小拇指会痛以前都没这种情况出现到底是怎么回事?

🧑你的JJ己过期

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2018-09-09

自己做的，市场顶级材料（环保聚氨酯cpu），不错吧

🧑山东老哥chb

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2018-09-08

这种哑铃哪里买老哥们

🧑茅台🌐

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2018-09-08

想问一下哑铃是有痒还是无氧运动呀

🧑左右为难♤

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2018-09-08

入手40kg哑铃

刚拿到货

🧑Vick🌱

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2018-09-08

各位大神，对于哑铃不太懂，想知道塑胶的是什么类型的哑铃，跟电

各位大神，对于哑铃不太懂，想知道塑胶的是什么类型的哑铃，跟电镀的有什么区别？

🧑啊哈哈靠

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2018-09-07

包胶哑铃是圆头的好还是六角的好？

🧑夏漠孤星

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2018-09-06

188 。62 学生党想增肥，改善平胸。。应该用多重的哑铃呢？？？…

188 。62 学生党想增肥，改善平胸。。应该用多重的哑铃呢？？

🧑dou131