哑铃吧 - RAT

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2020-10-14

前辈们，哑铃侧平举的时候右边肩关节总是响，像是别着了，这是啥

前辈们，哑铃侧平举的时候右边肩关节总是响，像是别着了，这是啥情况

🧑常威打来福😾

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2020-10-14

大佬请看。哑铃怎么保存才能减缓生锈啊？我用哑铃后，握手的部位

大佬请看。哑铃怎么保存才能减缓生锈啊？我用哑铃后，握手的部位总有汗，用纸擦会不会把漆给擦掉啊？

🧑晨曦666666

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2020-07-25

这人是不是在吹牛逼？

🧑巴神不来🐷

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2020-09-19

请问手臂弯举做10下左右就感觉做不动了，但是第二天手笔不酸

新手，很久没锻炼了，基本上第一次能做12下，第二次10下，第三次8下就做不动了，睡一觉又没什么感觉觉得这样的话效果肯定很差，不知道什么原因

🧑推土机扛炮

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2020-10-08

没有没老哥知道什么样的收纳盒好，第一次买的哑铃有收纳盒，第二

没有没老哥知道什么样的收纳盒好，第一次买的哑铃有收纳盒，第二次就没送收纳盒，快搬家了不好搬，第一次送的收纳盒镇楼

🧑无敌d六条杠

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2020-09-20

2.5kg的水泥片的厚度大概是多少

在闲鱼同城遇到一个哥们，30kg组合的水泥片才卖我15块钱。我目前有电镀2.5的，好像是3cm以内，我不知道他这个水泥的厚度多少，不知道我的装片区够不够……

🧑清风而已啦

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2020-09-10

新手想练练哑铃，17岁高183，重180，哑铃单个多重的合适

新手想练练哑铃，17岁高183，重180，哑铃单个多重的合适？（单个6.5kg可以吗？）推荐什么材质的？

🧑岁安🍦

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2020-07-10

求问各位大神，哪里可以买到便宜的哑铃呀，求路子，本人比较穷哈

🧑赖冠生

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2020-08-25

引体向上做不起来，怎么用哑铃练？

🧑转基因熊猫

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2020-09-28

做哑铃卧推的时候，手不握紧哑铃会导致什么样的结果

🧑成王败寇💯💯

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2020-07-31

黑色李元霸演示如何使用400磅一对的哑铃

🧑catchup2017

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2020-08-15

你们哑铃一般一天做多少个

🧑娴侀噺mei鈥唋

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2019-10-04

各位大佬，想征集一下各位都是用的什么牌子的哑铃？

🧑黑右君🌀

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2020-08-01

随便练练，没有可见的效果。要加到什么强度?

以弯举为例，单只20kg，每次分组做七八十个。不做到一百多个胳膊没啥感觉。一周练个两次，不吃粉，不减脂。兴趣太多，人也懒，没时间多练。大半年了公二哥毫无变……

🧑catchup2017

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2020-07-28

自制哑铃'多提建议

一对能有将近20斤左右。制作过程中很享受

🧑v爱童年

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2020-07-20

哑铃记录贴

🧑代成飞dcf

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2020-07-07

杠铃卧推肩膀前束酸疼，但是哑铃卧推就肩膀没感觉，这是为啥？

🧑民以食为夭

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2020-07-01

有一对哑铃每只10斤多一点请问怎么把胳膊练粗？

🧑Cola

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2020-06-24

有没有人卖哑铃最好是能变杠铃的

🧑小摩卡小迪茉

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2020-06-28

想找个懂得大神师傅教教我，家里只有一副哑铃，望指点

🧑gfjajagsjB2z

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2020-06-27

16岁，身高183，体重85公斤，建议五千克哑铃一天多少次

🧑笠酱💦

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2020-06-15

橡胶哑铃有股味，这个几十块的货，这种有没有问题

🧑逆风局局丶长👻

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2020-06-12

大佬有创业计划书或商业计划书的资料，分享下呗！

🧑贴吧用户_5KZDAJM

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2020-06-10

有没有哑铃厂家合作的

🧑🌋给力芬

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2020-06-01

[公告]关于撤销小红鞋暴走地球吧主管理权限的说明

经核实吧主小红鞋暴走地球未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html……

🧑贴吧吧主小管家

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2020-06-01

秀秀我的小天地，一年前我是一百八十斤的大胖子，三高严重，有氧

秀秀我的小天地，一年前我是一百八十斤的大胖子，三高严重，有氧加撸铁一年多瘦了三十多斤，三高没了，不懂是不是运动过渡诱发痛风一年前用那个黑色自己焊的哑铃，现……

🧑爱健身的炜💯

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2020-05-25

这边有老板想做天猫的没，本人低价转让天猫店铺。

需要的老板私信 v 1763 7257178

🧑一只只小蛮驴66

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2020-05-24

买哑铃是去实体店买还是在网上买买哪种最实惠？

家里条件不是很好

🧑yy78910