周祥民吧 - RAT

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2010-08-14

请问，每天1小时的训练可以了没有呢？

请问，每天1小时的训练可以了没有呢？一个月之后，会有用吗

🧑牙刷_面条

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2010-08-14

听说18岁后视力会稳定我24了 300多400度还有效吗？

请周老师来指点一下

🧑451543688

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2010-08-14

请教周老师，我一只眼200度，一只眼400度，该如何练习啊？

左眼200度，右眼400度，是双眼同时联系还是分开联系呢？谢谢周老师

🧑倾斜的地平线

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2010-08-14

今天开始实践

现在带孩子,没上班了,有的是远视的时间. 这方法不发钱,不费自己什么,为什么不给自己一个机会试一下呢. 方法好象很简单. 我有时间就上来汇报进展.

🧑zchnet12345

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2010-08-14

儿童近视可以看看这个

启裕堂儿童近视眼吧，一定会有收获。

🧑SW0212

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2010-07-30

为什么都是IP党呢？

＝。＝

🧑光之玄翼

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2010-07-26

再次请教老师

有人反映练习后视力上升了，但事实上自然屈光度和眼轴长度目前并没有任何证据表明降低了，反而有上升的风险。是这样吗？

🧑快乐就好0925

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2010-07-24

请问一下老师，关于练习的时间

预防近视每天练习时间应不少于1.5小时,若是治疗近视或要提高远视力,则每天应不少于2.5小时。这2。5小时，是一天的累计时间吗？？？？练习的时候一次用力……

🧑快乐就好0925

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2010-07-23

周老师，问个问题

我每天在6楼望远处，做眼保健操。需要练多少时间？？？？还有联系望远的时候，用不用戴眼镜？？

🧑鹰眼·米霍克·

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2010-07-22

大家来群72580323

🧑it青

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2010-07-15

周老师请教下

我通常在阳台上看远处的东西来训练，但是突然发觉阳台上的铁栅栏有点阻碍视野，那么当我越过他去看远处的大字标志等时，会有影响吗？铁栅栏是防贼的，拆不了=。=包……

🧑_xixishuiba