功夫吧 - RAT

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2017-01-06

我应该练那种功夫？有推荐的没有？个人看重散打了。主要用途，关键时候防身，原则是不惹事，不怕事。

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2017-01-05

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

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2017-01-04

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

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2017-01-04

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2017-01-04

http://tieba.baidu.com/f?kw=%E6%AD%A6%E6%9C%AF&fr=index&red_tag=0812796539#su……

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2017-01-02

武术界素有传拳不传步，传步打师父。九宫，是我们汉族的传统文化。九宫：正宫、中吕宫、南吕宫、仙吕宫、黄钟宫、大面调、双调、商调、越调。九宫在奇门遁甲中代……

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2016-12-16

大家都知道“兵贵神速”，速度有两种，一种是启动快，另一种是动作的绝对速度快。从动作的速度来讲，大家都知道要“出手如箭”，那就得把“弓弦”崩紧了，借助“筋骨……

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2016-12-15

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