力量吧 - RAT

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2014-04-16

小米多彩移动电源贴吧独家首发！还可能免费获得F码~

我预约了4月18日中午12时开放购买的小米多彩移动电源，预约成功玩游戏，轻松点击还能赢取电源、红米Note等奖品

🧑失心木偶L4

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2014-04-16

一代人能进化吗

例如短跑的人，后代腿变长，练体操后代肩膀变宽变壮身体变小，免费给他当皇帝，后代变聪明，但是却工作智商变差，治国能力好，父亲练习绘画射击，后代就有相同的天赋

🧑笨天使的鸟翅膀

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2014-04-15

现在16岁力量很小求训练方法

力量真是小的不行体重47 俯卧撑20个一组只能做2组现在初二很想增加手臂力量求详细方法

🧑瞬间丨丶飘过乄

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2014-04-12

新人报道！

小弟我刚刚开始涉足中文的力量训练论坛，希望能以自己的经验帮助大家。希望大家多多捧场！订阅我的博客和优酷频道！下面的链接是我自己的简单介绍 http://……

🧑rex_hu_00

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2014-04-11

发一个我的训练视频

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑rex_hu_00

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2014-04-11

几天锻炼一次能提升爆发力最快

我不想要很大的肌肉，我想要让自己的力量和爆发力大一些，几天锻炼一次能提升的爆发力最快，锻炼时的组数和次数应怎么安排，我平时锻炼是周一练上肢，周二进行腰腹和……

🧑zhaoji1578

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2014-04-10

举几天哑铃后感觉手臂不酸了

一段时间没有举哑铃了，现在又开始举了，用以前举过的重量的哑铃举，刚开始几天举好后手臂感觉有酥麻感，后来举好后没有多大感觉了，请问也是对动作的适应还是强度不……

🧑zhaoji1578

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2014-04-09

请各位大神指点

请各位大神指点我是个超级龙迷，也是个功夫迷，喜好健身习武，看书思考人生，让我们相互交流，探讨成功的人生之道。请扫描我的二维码，或加我的微信号I-DO-20……

🧑沉思者穆

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2014-04-09

有力量，能举起300斤的重物，能当健身教练么，谁

有力量，能举起300斤的重物，能当健身教练么，谁招聘请我，我才20岁，？

🧑光环路过88

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2014-04-09

力量跟肌肉不是一回事儿吧？？？求怎样练力量！！！

俯卧撑跟仰卧起坐能做到吗？？？

🧑宇智波Madara斑

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2014-04-07

怎样把声音唱的有力量？我唱邓紫棋的歌。

求大神解答~

🧑沉默晓彤0275

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2014-04-04

求教

我力气不大，可爆发力特别大，怎么回事？每次生气头上的血管就出来了，求指教

🧑哥丶不惯着你

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2014-04-03

美洲大陆一共有几个国家？哪些实力较强？什么时

美洲大陆一共有几个国家？哪些实力较强？什么时候强起来的？为什么强？通过何种手段？有哪些影响因素？

🧑pnrgmgcw

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2014-04-03

中华酷联谁的实力更强

不解释！！！！答的上的乃神人！

🧑尼古丁8250

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2014-04-03

父爱如山，它是一种力量，不断支持这我前进，它

父爱如山，它是一种力量，不断支持这我前进，它也是父女之间的一种（）括号内填什么好，可以是句子

🧑鬼鬼Be15

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2014-04-03

【新人报道】锻炼身体，迎接中考，挑战自我。

大家好。我是一个初三党。锻炼的目的主要是练腹肌，练肺活量和长高。现在我168cm，100斤。腹肌不太明显的6块。因为没研究过锻炼。所以锻炼方案比较杂乱不科……

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_0DESyCX馃惥

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2014-04-03

如何增强手臂力量，没图你们不会来的

🧑波多野吉衣😁

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2014-04-03

勇敢、力量、坚持、拼搏的日语是什么？永不言弃

勇敢、力量、坚持、拼搏的日语是什么？永不言弃的日语呢？

🧑Kyoya利SO1

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2014-04-03

签了好几天，经验为何总是985

🧑A_bomb6

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2014-04-03

= =比以前体型大了点...

🧑DakMure

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2014-04-02

如何招LOL实力代练，打单手

要求：本人主号钻石以上，王者段位优先。

🧑小妍21b

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2014-04-02

练上肢用什么器材好

RT

🧑午夜地下狂飙