力量吧 - RAT

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2015-05-09

一直想问个问题

手淫会影响力量吗

🧑咯不咯额

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2015-05-08

求问吧里的大神们

请问有什么办法可以保持体重不长力量变大的方法

🧑走judo得路

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2015-05-08

精【问题专用贴】新手吧友或者训练方面有问题的吧友可以进来提问

新手吧友或者训练方面有问题的吧友可以进来在本帖中提问,有时间就会为吧友们解答!

🧑贴吧用户_0bERX71

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2015-04-21

做一年俯卧撑能打两个人么？

我15岁，每天做五组俯卧撑，一组15个，

🧑杨丶牛灬摩羯

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2015-05-03

选择的标准

每个人都希望能变得有力量，或者希望能与有力量的人为伍，而不是弱小的。选择的标准无非是有无力量。希望自己是一个属于不输的那一方的人。

🧑朴930

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2015-05-02

从前有个人，在我面前装q，然后

从前有个人，在我面前装q，然后他死了。。

🧑逃军山肖壮

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2015-05-01

健身房能练爆发力？

本人之前一直着重于上半身爆发力现在打算到健身房练体形(本人身材偏瘦,几乎没啥脂肪..) 不想练成大块头可是不想影响了爆发力担心变成死肌肉想问下健身……

🧑XSYX🍁

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2015-05-01

因为要打架身体吃亏阿，我身高1

因为要打架身体吃亏阿，我身高175，体重49.32公斤，求吧里大神支招锻炼力量，和爆发力！

🧑精彩由她

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2015-04-26

为了打篮球练力量

内线球员，没器材，每天俯卧撑效果如何，争取快上慢下的原则，10次就累，如果一般做都可以做到50次

🧑傻傻爱你聪哥

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2015-04-24

大神们都是怎么练力量的啊

我练两个月，俯卧撑，向上引体，哑铃，各种每天不停的，就是感觉没进展还是猴子一只

🧑求口袋辅助

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2015-04-20

硬块子

谁能教教我怎么让肌肉变硬一点？好不容易练出的肌肉软蹋蹋的，看见别人结实的块子很是羡慕！！

🧑丶detail

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2015-04-20

需要多少个普通人联合，能够徒手弄死一只老虎

需要多少个普通人联合，能够徒手弄死一只老虎，无论是勒死还是打死还是制服，人数不限，一大群人涌上去能够把老虎的身体给拉开吗

🧑笨天使的鸟翅膀

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2015-04-16

为了以后欺负小朋友我决定

增加腿部力量的好方法，要详细点不然听不懂

🧑品不懂的水

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2015-04-11

能够单手倒立，我手臂的力量有多大？

帮我算算——————————————原谅我这一生淫荡不羁爱装逼—黄家驹

🧑中国建设银行🎄

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2015-04-07

锻炼力量

我今年15周岁多一点，我想知道应该怎么锻炼不会影响发育，真心求教！

🧑zhahhihsd

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2015-04-06

想把货挨上货架，要怎么练呢？

所有货一人扛，货架虽然不高，但也不矮呀，几乎每次都要爬上去，多浪费时间，就想啊，要是能练好这个力… 爆发力对吗？能站在地上把货丢上去多好啊，省事省时。

🧑艾烁_

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2015-03-29

强健体格

求大神给个完整的训练计划，

🧑zhahhihsd

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2015-03-27

我认为哥斯拉是一种劣势的进化。举例说，同样保留人类的智慧思想记

我认为哥斯拉是一种劣势的进化。举例说，同样保留人类的智慧思想记忆，然后把你变成普通苍蝇，不具备其他超能力，只有自己原本的意识和利益智慧。你想杀总统都不在……

🧑笨天使的鸟翅膀

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2015-03-21

请问大家知道哪有卖杠铃的官网么

如题

🧑戏心道

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2015-03-19

有没有认识他的

杰夫刘易斯体重500磅深蹲1200磅台式蹬腿37吨没看错就是37吨

🧑aobo史密斯

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2015-03-16

本人16岁只能卧推140斤的杠铃几下

如题求大神教我怎么快速增加力量最好不要用器材家里没

🧑寒心的冷眸丶

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2015-03-13

精吧主最新翻轮胎视频400公斤

轮胎300KG，里面还有100KG的钢筋视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2……

🧑龙江力士