力量吧
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04-16
260公斤6次，对74公斤级来说实在太轻了
🧑贴吧用户_5NR77G5
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04-15
腿力无极限:62岁俄国老人深蹲450公斤，全程无保护
🧑贴吧用户_5NR77G5
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01-27
如何提升三大项？
老哥们，请问一下，三大项中的那个卧推该怎么提 ？我硬拉根深蹲都能破150kg唯独我卧推死死的卡在80kg，一下都不动 ，该怎么才能快速突破这个瓶颈 ？
🧑怪臂奥列格
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01-21
中杠该如何背
大佬们，中杠该背哪里呀，现在背在肩胛骨上卡在好难受
🧑一只冒泡的条鱼
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01-20
力量训练四大金刚，让你练出非凡的力量和运动能力
🧑贴吧用户_5NR77G5
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01-20
出一条吕小军腰带和锐步的深蹲鞋
如题
🧑弯钩历险记
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01-05
蛮王胡达365公斤6次
🧑贴吧用户_5NR77G5
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01-04
耶稣无绑膝深蹲440公斤
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-12-30
单腿蹲200公斤4次，输出功率2500瓦
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-12-29
现在不把销子插到底，再加上俩人，你都不好意思做腿屈伸
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-12-24
男人练臀的四大好处和五大动作
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-12-20
力量训练之王—深蹲的八种变式，让你练出钢筋铁骨（前四种）
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-12-19
健身不练腿，迟早要后悔，腘绳肌在体育中的重要性仅次于股四和臀
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-12-17
100公斤级无装备无绑膝深蹲世界前24强
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-12-15
卧推玩死的人，比其他所有力量项目加起来都多
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-12-10
Cpa裁判太黑了，郑敏聪标准深蹲385公斤未过，390公斤肩扛罚站10秒
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-12-09
张飞深蹲330公斤8次失败，干脆来了20次
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-12-08
78岁深蹲141公斤，在座的兄弟有深蹲还不如他的吗？
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-12-07
这么多人关注的吧
居然没活人了吗？
🧑腕力老灯
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2024-12-06
详解人体力量之源—腿部肌群
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-12-05
传统深蹲VS安全杠深蹲，哪个能最大限度地提高力量？
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-12-05
高杠深蹲VS低杠深蹲:究竟谁是力量训练之王？
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-12-05
颈后深蹲VS胸前深蹲，力量训练的皇帝与皇后
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-12-02
决定全身力量的部位—腿部力量训练的十大王牌项目
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-11-29
篮球少年无绑膝深蹲280公斤
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-11-28
银背大猩猩无绑膝深蹲415公斤
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-11-27
丹老板让人羡慕的大狼腿，底部停顿深蹲345公斤
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-11-26
110公斤级无装备深蹲世界前24强
1.科尔顿恩格布里奇（南非）440公斤 2.菲利普赫恩登（美国）435公斤 3.丹尼尔米森西克（美国）433公斤 4.爱德华多坎延（芬兰）430公斤 5.……
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-11-26
国内药量最大的10名运动员
1.刘锐 2.闫守鸣 3.刘伟强（刘三乐） 4.张万森 5.万肖飞 6.袁国盛 7.李鸿潇（921） 8.何炬贤 9.吴龙 10.刘金峰
🧑贴吧用户_5NR77G5
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2024-11-24
三哥也爱力量，200公斤8次
🧑贴吧用户_5NR77G5
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