冷水澡吧
关注: 717
主题: 7,190
帖子: 7,190
时下热门
最新回复
最新发布
0
2016-11-28
刚刚洗好冷水澡
又是一天的坚持,感觉很好,洗着凉,洗好好舒服,全身热热的,希望我能坚持下来
🧑
诉说真情♤♤
14
2016-11-26
9月到。开始冷水澡了。。一直到4月份。
冷水澡第6个年头了。。我是9月开始洗,一直到4月左右。。一般是2-3天洗次。。我是安徽的,四季分明,冬天水温基本在5左右。最冷的去年我也抗过来了。。水管全……
🧑
其实想坏
1
2016-11-25
刚洗好冷水澡
又一天坚持完成,感觉不错👍
🧑
诉说真情♤♤
1
2016-11-23
居然什么吧都有
随手一查,真有冷水澡吧,我八月开始洗!我在南方,现在二十度左右!向前辈学习
🧑
狂者偶也
6
2016-11-23
大家有没有想过因果关系
究竟是洗凉水澡让身体变好,还是因为身体好才能够适应洗凉水澡?
🧑
不识句读
3
2016-11-23
新人报道,在此请教
请问各位前辈,有什么关于系统讲解冷水澡好处和方式方法的书吗? 我想要系统的了解一下,求指教
🧑
薇丝莉§史黛拉
6
2016-11-14
冷水浴交流群
qq群号 300204659 建了有两年半了 都没什么人加入 目前12人
🧑
无距-
3
2016-11-13
最近洗冷水澡………
手臂很酸……夜晚不能睡
🧑
非常想念过去🍀
8
2016-10-23
常洗冷水澡感觉好像更年轻了
大家有感觉吗?
🧑
sgjjvhjff
27
2016-02-10
女人 能洗?
不是大妈。
🧑
silk宝宝
0
2016-10-12
冷水澡 20161009
...好TM冷...我要坚持...
🧑
a2014084
29
2016-10-12
今天第三天了
肥胖………体弱,开始改变自己,毕竟年轻!
🧑
非常想念过去🍀
3
2016-09-26
请教:各位冷水澡后有没有觉得脾胃虚寒啊?
本人自2008年起开始洗冷水澡,早上洗,除生病啊之类的以外,几乎天天洗,就用自来水洗,还上肥皂、用搓澡巾搓全身。这多年来,身体倒是很好,几乎没有感冒病,抵……
🧑
ynxyzj
2
2016-09-07
冬泳可以抗癌
国外医学家通过动物试验证明,低温锻炼的鼠免疫功能明显提高,自发癌的发病率明显降低。 我国通过对的冬泳者组织的调查发现,参加冬泳锻炼的人中没有一例发病的,而……
🧑
粉碎的虚空
78
2016-08-30
我想洗冷水澡,而且想洗个五年~
家里欠下巨债,每天家里都是死气沉沉,原谅我能力有限,实在无力改变状况,只想洗个冷水澡,以排心中苦闷。现允许我说个大话,每天坚持够五年。早上第一天冷水澡,距……
🧑
hanchanmingqi
11
2016-08-01
冷水澡锻炼了体质
两广,几乎天天洗澡。 坚持洗冷水澡8年了,从不间断(几乎没感冒过,小感冒洗洗好得更快),直接自来水,多少度就多少度,春夏秋直接冷水,冬天先冷后热吧,个人觉……
🧑
圆桌剑士
7
2016-06-04
今天开的贴,只为将来一个个"今天"达成!
开个直播贴,目的只是为了监督冷水澡完成情况,确切地说,是为了监督当天的冷水澡完成情况。我会尽可能说明我当时的一个心里斗争,目标只有一个,就是"今天〃要洗冷……
🧑
hanchanmingqi
11
2016-05-02
从今天开始无论天气多冷都要洗
🧑
粉碎的虚空
0
2016-04-11
签到
一
🧑
silk宝宝
14
2016-03-31
间隔了两月今天又重新开始了
去年12月入冬后因为水太凉导致后背钝痛了两次,问了医生后就暂停了。 因为家在北方,寒假在家也是洗的热水。 开学半个多月了,武汉的温度也稳定到20度了,今天……
🧑
不识句读
5
2016-03-26
今年一定要坚持用洗冷水澡过冬!!!
由于租房子住,以前总因为住的环境不适宜而放弃,现在环境允许了,准备今年冬天坚持洗冷水澡,兄弟们鼓励一下!!!
🧑
德古拉伯爵💋
4
2016-03-26
同意以下观点的举手
其实冷水澡最难熬的是二月份,不是最冷的一月份,最冷的一月份冻怕了,二月就胆怯了,坚持坚持再坚持
🧑
jiaweigu
9
2016-03-26
各位冷水澡前辈,请问为什么不能冷水洗头
请问可以冷水洗头和脚吗?
🧑
青春如梦😄
6
2016-03-26
你们冷水澡洗多久了,同志们!
大胸镇楼, 我算是冷水澡里面的老吧友了,我以前的I'D.ff拉力赛。洗了两年半冷水澡最大得 收获就是,不怕冷了。我们这里没有条件下湖洗澡想挑战自己,湖里洗……
🧑
寂寞时我心会痛
0
2016-03-24
请教大家一个问题
就是冬天洗冷水澡又穿短短袖的,我比较怕热,穿短袖完全不感觉冷,这样身体以后会不会出什么问题的?深圳这边,10度左右
🧑
老底1
1
2016-03-22
停了20多天
今天又西了
🧑
宁缺毋滥🌞66
5
2016-02-25
冷水大神们,洗冷水澡的时候膝盖不舒服?
继续洗会有不好影响吗?
🧑
行者终点
首页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
尾页