冥想吧 - RAT

0

2016-12-29

我的感觉是，有点飘，有点痒，有点像跑步后肌肉放松的感觉，大脑有点打飞机后的感觉，再说一下，是之后。这样的感觉对劲吗？

4

2016-12-29

冥想有益健康，是因为脑袋想的事情少吗？睡着了不是更好，

23

2016-12-25

真心求老师解答

7

2016-12-24

想和各位大神请假教一下，冥想是睁眼还是闭眼，听音乐吗？大脑总也静不下来怎么办？

4

2016-12-23

躺床上可以冥想吗

621

2016-12-12

8

2016-12-21

我感觉自己一个上浮又一下下沉

5

2016-12-20

散盘观呼吸大概半个月，刚才第一次感受到恐惧感，一开始只是闪过一个走廊的画面，然后就联想到僵尸片，一个大嘴巴子对着我嚎。。心跳一下子就飙上去了，最快的时候大……

0

2016-12-20

高三了，因为学习本来就不好，然后赶的话老是睡眠时间不够，但是离梦想还差太远了，我想再压缩一下睡眠时间可是怕伤害记忆力得不偿失，很早就知道冥想很神奇，那么能……