冥想吧 - RAT

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2018-01-23

冥想记录

🧑晓知恨行

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2018-01-23

不久前冥想，有几个疑问想从各位前辈那得到解答

我冥想时总是感到困倦，冥想和安静时耳边会有嗡的声音，手臂感觉有些凉凉的，还有些麻，不知道是什么原因？

🧑夜空之暗羽

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2018-01-22

冥想的时候感觉双腿在晃动

由于好奇心的驱使，开始了一次躺尸冥想，放的每日瑜伽上面的冥想入门课程，只有10分钟突然就开始感觉自己的腿在晃动，刚开始以为是自己的错觉，然后就没太在意，……

🧑当啷叮叮

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2018-01-20

我在很久以前就已经开始meditation了，但是这个东西确

我在很久以前就已经开始meditation了，但是这个东西确实很难的坚持，很难保证每天都可以做到冥想，所以想问问吧友们有什么办法可以坚持吗？或者大家有微信……

🧑帅炸天Vincent

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2018-01-20

过度冥想会不会增加压力

🧑你以前挺好看的

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2018-01-20

不久前冥想，有几个疑问想从各位前辈那得到解答

我冥想时总是感到困倦，冥想和安静时耳边会有嗡的声音，手臂感觉有些凉凉的，还有些麻，不知道是什么原因？

🧑夜空之暗羽

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2018-01-18

觉知？冥想快4个月了，每天睡觉前摊尸。目前不知道觉知是什么？

觉知？冥想快4个月了，每天睡觉前摊尸。目前不知道觉知是什么？谁现在知道觉知是什么样子的感觉呢？忘我吗？

🧑quanye12

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2018-01-16

有人说，冥想可以改变暴躁的脾气，各位大神，是真的嘛？求指导

🧑齐齐若薇尔

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2018-01-15

浅谈冥想的经验

既然你要冥想那你首先要知道冥想是什么

🧑lnmasdg

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2018-01-14

睡觉前冥想好不好？

这几天学习冥想，睡觉前冥想，结果睡不着了。

🧑安悦道🌀

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2018-01-15

左思右想

🧑samson9595

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2018-01-14

冥想基础

🧑9527AA80

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2018-01-10

怎样观察思维？？？高人进来！

怎样观察思维？我不会。怎样看到它？每次有思维是就自己告诉自己又在思考了，但却不自主的分析它，回忆刚才的思维。所以又有思维进来了。怎样才能做到觉察而不分析……

🧑嘉纷

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2018-01-09

世界好像监狱，

人人都是囚徒。而冥想，恰如灵魂定期的放风儿

🧑♬禾风记

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2018-01-09

禅定就是冥想！

🧑精神分裂没事的

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2017-12-21

戒药一百二十五天

我是个精分患者，因开心过度，导致脑更新，出现特殊能力，却被诊断为精分。长达八年精神药物，戒药125天，副作用还是有。主要是睡眠障碍和脑袋疼痛。现在自学……

🧑冷兔1234

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2018-01-07

开始接触冥想，以前也看过一些佛家，道家的经文，有一些自己的浅

开始接触冥想，以前也看过一些佛家，道家的经文，有一些自己的浅薄了解，明白冥想是一门学问自己不能随便练习，想在贴吧中寻求一名引路人，万物有灵，以同理心求大智……

🧑南风知北

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2018-01-07

没有坚持，就没有放弃。

坚持总是很累人的，所以当你累的不行了，就只能放弃。如果你真的不想放弃的话，就不要坚持。只有丝毫不努力才不会累，不会累才不会有尽头，才能体验无限。空中……

🧑梦幻之旅1984

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2018-01-07

精谁愿意这种冥想瑜伽？

我十二岁开始练习这种冥想的，属于无师自通型，现在已经练习了接近二十年。去年偶然接触到帕坦伽利的瑜伽经才发现原来这些练习和瑜伽经上记载的居然有太多的相通之处……

🧑a2i3r5

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2018-01-07

这么多人冥想的吗

今晚不睡觉我冥想

🧑huasui♬

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2018-01-07

唉呀！潜水多年，偶尔出来活动活动。

故地重游，百感交集……

🧑KL4325

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2018-01-03

首次进入冥想害怕了，求指点

大神快来帮帮忙！我先说一下我快要进入冥想的状态。 1。头部空白，眼睛各种发光。往头里钻。 2。手脚发麻 3。整个人像打了麻药，有种马上要昏迷的状态。然……

🧑Nydia的浅蓝