冥想吧
冥想是瑜伽中最珍贵的一项技法
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2018-06-15
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2018-06-14
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2018-06-13
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2018-06-13
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2018-06-12
或许是因为本命年不顺利,我感觉很痛苦,脸上的肉都感觉一直扭着很累,脾气也是一点就爆,冥想能帮到我么?
🧑花依脉
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2018-06-12
🧑大覌
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2018-06-12
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2018-06-12
今天有那么一会忽然感觉很快乐,内心出现了一种感觉,一种画面,顿时升起一种喜悦,尤如微风拂面,不过一会就没那种感觉了
🧑scaleto
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2018-06-11
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2018-06-11
怎么冥想?你们一般坐着都干些啥?
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2018-06-10
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2018-06-10
请问冥想的时候应该做什么,我每次都感觉眼睛里一直有东西在闪,然后眼皮抖的厉害控制不了,结果就睁开眼睛了
🧑狼炎cy
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2018-06-10
冥想就是想象吗? 什么是冥想?怎么冥想? 冥想和想象的区别在哪里? 萌新求带大佬求解😊
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2018-06-10
大佬们,怎样才算是冥想,求解
11
2018-06-10
请问大家静坐冥思的时候,呼气是肚子鼓出去,吸气的时候肚子是收回来的么?感觉反了,可是这个呼吸方式一直还不过来,怎么办?
3
2018-06-10
是不是在做白日梦啊
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2018-06-09
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2018-06-09
🧑大覌
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2018-06-09
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2018-06-09
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2018-06-08
🧑大覌
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2018-06-06
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2018-06-05
就是每次冥想,就是要睡着了,注意力不再呼吸上面了,然后脑袋会想工作,然后脖子就撑不住了,会点头...就像是要睡着了。。
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2018-06-05
签到方式,前一天正常冥想以后,第二天早上签到,刚接触冥想3个月的新人。 第一天签到,冥想时间30分钟,两次,完成
🧑543198659
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2018-06-05
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2018-06-03
🧑大覌
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2018-06-03
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2018-06-03
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