冥想吧
冥想是瑜伽中最珍贵的一项技法
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2024-09-27
我在练习了一段时间的静坐冥想后,今天在训练快结束时,在非常放松准备结束时,眼前突然冒出现一件非常奇怪的东西。 它没有缤纷的颜色,只有它自身散发出来的微微的……
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2024-09-26
冥想有两个方面的作用,一方面是消除自己内心的噪音,使自己变得更加富有察觉力,因而有可能接受到外在邻体生命的信息,可以获得某些灵感和感悟。另一方面冥想可以增……
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2024-09-23
将自己的不良情绪排除体外?靠意念力量?随着科学发展,正在证明它的力量,,,
🧑学然98
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2024-09-20
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2024-09-17
在闲暇之时,安水如看到了几张照片。照片中的女人前往尼泊尔的帕平山洞,看莲师留下的足迹与掌迹。这让安水如有过刹那的羡慕,羡慕她能全球跑。 但很快,安水如就平……
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2024-09-08
感受身体的每一个部位,慢慢放松,我一般散步会下意识的这样,但人会不断的打哈欠,还有一个就是晚上睡觉的时候偶尔会感受身体,这么做精神会越来越好,会睡不着觉,……
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2024-08-19
看看一个月的效果
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2024-08-18
幸福并不是拼命爬到山顶,也不是在山下漫无目的地闲庭信步,更不是为了争夺第一登顶的名利而只争朝夕,而是向山顶攀登过程中的心旷神怡,宠辱皆忘。#当下#
🧑free松82
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2024-08-12
家里停电,无事可干,试着打坐冥想。楼下邻居吵架,家里的钟秒针“咔咔”走个不停,以为静不下来。闭眼观呼吸一会儿后,杂念不断,似乎一呼一吸之间,思绪就跑了千里……
🧑miya0565
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2024-08-01
摘自《大地母亲时代的来临》央金拉姆著 禅修的两个大秘密 禅修有两个大秘密,很简单,但很少人知道。
🧑喵悟
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2024-07-20
一楼给冥想前辈
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2024-07-17
第一次冥想的时候睡着了,但是音乐还在继续,睡了10几分钟醒来了,那是一种前所未有的感觉,感知特别清醒,如同进入贤者模式那样。好喜欢这种感觉
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2024-07-08
冥想就是什么都不想的发呆,发空气呆(´▽`)ノ♪
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2024-06-17
昨天晚上,我在跟着音频指导练习完之后,又继续练习了一会,突然发现视野上半部分出现白光,后来转移至整个左半边,继续冥想,最后白光充斥整个视野。 由于我之前看……
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2024-06-27
建议不要去看什么神学玄学之类听不懂看不懂的有关于冥想的文章评论等,就是很普通的一种精神状态,但利用的好会让生活发生质的改变。 冥想练下来才知道,原来这种感……
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2024-06-28
身体发痒是去挠一下还是忍着
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2024-06-27
用了一年多左右的时间,终于把冥想练习中的心得分清楚了,脑子怎么样才清晰清醒,应该怎么样的状态去思考好解决问题,为什么冥想后看到的世界这么清楚,物体更具层次……
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2024-06-25
原先我冥想左脚都有点酸,可昨天冥想时左脚酸的感觉没了,全身感到异样的轻松,弄得我心里有点发毛,可接着我闭着的双眼突然看到一道白光,也就一眨眼的时间,弄得我……
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2024-04-12
冥想的注意事项有哪些方面?你可以通过初心冥想,了解更多关于冥想的注意事项。初心冥想提供了一系列的冥想指导和练习。通过这个平台,你可以更深入地了解冥想的注意……
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2024-06-20
揭露加速
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2024-06-16
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2024-06-15
🉑与我们分享了一个非常有用的宣告,我们可以用它来关闭我们内在的黑暗门户。那些创伤的印记烙印在我们身上。我们体内的这些黑暗门户也将存在于物质层面。我们原谅他……
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2024-06-14
和吧里的大佬与结识的追求开悟的冥想者不同,我的追求是通过冥想来提高专注力以助更好的学习,各位有什么方法吗
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2024-06-14
冥想第9天,早卡,大家中秋节快乐,祝各位老师教师节快乐,老师们辛苦啦。是啊,这样的节日重合真的是百年难得一遇,1000年只有三次哦,很幸运能够遇见大家,这……
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2024-06-14
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2024-06-14
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2024-06-13
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2024-06-10
每天找一个时间点,坐下来或躺下来,让自己放松下来,回想自己一天所做过的点滴善事,并为自己种下这么多善种子而感到由衷的高兴。对他人的慷慨,帮助他人获得成功和……
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2024-06-07
每天线上共修冥想
🧑k空空k
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2024-06-08
进入冥想梦的时候自己就无法控制心境了,还有一个特别小的小男孩(精灵尺寸)跟我说,你不该来到这里。 我是冥想的时候进入混沌了吗? 还是说这就是我的潜意识?
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