冥想吧
冥想是瑜伽中最珍贵的一项技法
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2020-08-28
每天我都会来到这个帖签到。我希望各位同道可以一起进步,每日冥想一小时。。。本人初学者,有同样初学者的可以交流一下
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2020-08-25
听音频冥想有啥问题吗 (PS:这是我和一位塔罗心理咨询师的聊天记录)
1
2020-08-25
初学者,前天开始冥想的,现在每次冥想时间15分钟,我主要是通过心跳来引导冥想的,一般关注心跳过几分钟会感觉脖子有轻微的和心跳同频率的晃动,然后越晃越激烈,……
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2020-08-25
🧑zlhi78
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2020-08-24
业力不是债务,也不是惩罚。它只是一种交互而有活力的记忆,旨在扩展提升灵魂意识。 爱德加·凯西:美国美国著名灵疗大师,被誉为“睡着的预言家”。 他以能够在催……
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2020-08-23
有行家在交流一下睜眼冥想嗎? 我最近時常無時無刻進入睜眼冥想 可以一瞬間進入狀態 一瞬間抽離狀態 但每天睡下後十分嗜睡 每晚睡前也會不由自主進入閉眼冥想 ……
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2020-08-23
冥想需要听音乐嘛?感觉入定不了
4
2020-08-23
我是初学者,平常闲下来和做事的时候就总是会想东西,可以说很久都没有发呆或者放空大脑的感觉,好像思维很跳跃。 冥想的时候。我也不能坚持很长时间都注意观察呼吸……
🧑茱萸:
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2020-08-23
如果说有人问我今年最大的收获是什么,我想,有两件,一件是把烟戒了,一件是从5月开始,慢慢的了解冥想,然后大概从6月底开始每天坚持冥想,除了周日。。。周日不……
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2020-08-23
冥想期间,感觉眉心热,甚至有点灼烧感,这是这么回事?
7
2020-08-22
哈 呼 呬 吸 嘻 吹 六字呼吸法
5
2020-08-22
本来不爱出汗的身体冥想完之后都会出汗了。
🧑Mieaaaaa
0
2020-08-19
在这个我奶奶家的老宅子的梦境里有两年了这个宅子现在已经被废弃很久了我这个梦境就像是一个人为的幻境把我真实的梦境给套起来了。这样的梦境改怎么破解呀另外我之前……
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2020-08-17
刚刚看了一会书准备关灯冥想,深呼吸10下身体开始有一种往下沉的感觉然后看到一团团圆形紫色的光,可能说是紫火更贴切一点,一开始就是一团团光在黑色背景上从上往……
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2020-08-17
11
2020-08-12
为啥我冥想总是睡着?数呼吸数着数着就睡着了!
🧑夜丶Try
2
2020-08-16
各位能不能告诉我怎么冥想?对动作和心性有什么要求吗?
5
2020-08-08
我有焦虑症,所以想通过冥想来缓解。但是我在冥想的时候会看见光随着呼吸越来越亮,会觉得头晕整个人跟着转。脑海面前会出现花,一对夫妻穿着古代的婚礼服,觉得自己……
2
2020-08-05
在学习通灵,却冥想不出来任何画面,要怎样才能有画面?但是以前不做梦的,冥想以后每天做梦,完整又连贯,但是却和自己现实生活毫无关联,何解?
2
2020-08-05
各位大神问个问题,为啥我冥想的时候,感觉四肢经脉发痒,然后会不自觉的抖动
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2020-08-05
一天中午我睡觉,心里一直默念“一定要睡着”(因为我入睡很慢)之后就一直保持这个念头,突然好像惊醒似的发现我并没有睡着,但精神了好的。(讲的可能不太清楚,但……
🧑♋橭的
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2020-08-05
2
2020-07-27
首日冥想,大家有何建议
8
2020-08-04
每次冥想的时候都尝试感觉身体的气流,每次都感觉不到任何东西。。
🧑Mieaaaaa
6
2020-08-04
请问各位大神,怎样做算正确的冥想?
2
2020-08-04
冥想真的能开启第三眼吗 需要冥想多久
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2020-08-03
请问各位大佬 冥想了几天以后 现在开始冥想会感觉到刚开始某一个部位发热 或者就跟有东西一样 接着会扩散全身 有时候某个部位还会发麻 这正常吗 还是要走火入……
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2020-07-31
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