冥想吧
冥想是瑜伽中最珍贵的一项技法
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2021-01-05
冥想,个人打卡帖
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2021-01-03
🧑bbddgg5
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2021-01-02
小白冥想了1个月左右,有时候冥想着就睡过去了,这怎么办啊
🧑Taiga😳
1
2021-01-02
我之前疫情在家听低频各种赫兹的音乐冥想 ,在乡下,有时候冥想进去了感觉自己是一粒沙,周围很空旷,然后自己开始就是一阵一阵的感觉要飘起了而且发热,但是就是不……
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2020-12-31
练习冥想挺长一段时间了,每次也就练习十分钟,之前看视频说把注意力放在鼻子呼吸那一块感受呼吸,一开始走神我觉得正常,可是现在还是走神,冥想十分钟估计8分钟在……
0
2020-12-25
我看过不少讲灵性的人提到,每个人都有他的天赋或者是天职,而我更喜欢另一种说法“愿”,当我们走上自己的天赋之路时,一切都会很顺利,很容易进入心流的状态。我想……
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2020-12-23
我因为迷茫和找不到自己感兴趣的职业方向而去看了一些关于灵性的视频和文章,发现灵性提倡不要作出批判地去感受与接纳,但是如果不批判的话怎么解决我们的功课呢?就……
1
2020-12-22
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2020-12-22
就其实我相信冥想有用,但我就很好奇是怎么发生作用的…
3
2020-12-20
冥想的效果有目共睹,而且不仅是我的亲身体会,也有很多研究证实了它的效果 问题是,为啥有效? 请大家说说自己的想法,哪怕是猜想 首先,对睡眠的补充不是最终答……
🧑S·river
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2020-12-19
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2020-12-14
冥想时觉得周围物体变大,或者觉得手里拿着东西,很大却很轻,或者自己变得很大,比房子还大,有点晕,是怎么回事呢?
1
2020-12-15
请问一下冥想的时候看到一条金色的像河一样的带子是什么啊?上面有着“里源”两个字。谢谢!
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2020-12-12
3
2020-12-10
心中无我,无他,无欲,无求。很多人说各种高深技巧,经验之谈! 其实,我觉得吧,很简单,就是让自己融入自然,变成一张白纸!
1
2020-12-09
🧑SUUSEN♀
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2020-12-09
我出体后怎么老是在被困在一个地方就是我的旧房子里和我的村子里而且在我房子里的一切东西都会被弱化比如一架玩具无线遥控飞机一旦飞到了困住我的地方就会瞬间变成一……
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2020-12-08
当我用观息法或数息法进行冥想时,注意力会集中到呼吸上,这个时候,自己的呼吸总是变得不自然。这个问题该怎么破,求指导
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2020-12-06
远距离Online冥想实践群的小伙伴,求拉
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2020-12-02
各位吧友,我想问问你们有没有这样一种感觉。就是大脑充血的感觉,然后集中不了注意力,脑子就在胡思乱想,感觉做事都很冲动,很浮躁。 有没有这样过经历的吧友,给……
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2020-12-01
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2020-11-30
请问大自然里什么声音更适合冥想时听?
🧑亍云º
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2020-11-30
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2020-11-29
🧑rnek32
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2020-11-29
请问自从练习冥想一个月以来,浅睡眠状态,好几次灵魂出窍。是不是跟练习冥想有关系?每次冥想我都希望可以灵魂出窍,可是每次都失败。总是在脑袋与身体酥麻的时候,……
🧑papala152
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2020-11-27
答:离开喧嚣,寂静身心。 去寻找身心中,最柔软的舒适。 深入觉察舒适。让觉察持续,安驻于舒适中。 时间不用很长,或许几秒钟,或许几分钟,或许十几分钟。 你……
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2020-11-25
冥想与打坐之间有什么区别?
8
2020-11-24
松果体激活后真的能预知未来吗?
3
2020-11-23
新人请教。我之前一直练习动中禅,后来因为身体比较虚弱,没办法练习了,因为我感觉练习动中禅能量会释放,比较疲惫。所以就开始练习静禅了。就是用放空。如果比较散……
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