冥想吧
冥想是瑜伽中最珍贵的一项技法
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2016-07-09
小弟今年23岁,断断续续的没有进展。今天又一次冥想。感觉我要坚持下去。感觉到全身心第一次的放松,因感觉自己是一个焦虑的人,第一次感觉到自己全身心的放松。感……
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2016-07-08
RT 因为是学生,冥想的话 大概什么时候最佳 对冥想不是很了解 静坐过一两次,但都感觉 很困乏 。 有时候意识注意到某点的时候回感觉膨胀不舒服 害怕方式有……
🧑黑鬼瞳
6
2016-07-08
🧑舞啦舞
30
2016-07-08
108
2016-07-06
百分之80的贴吧问题是,如何冥想,所以贴了这个帖子,希望大家喜欢 第一天的练习可能无法给大家太多的感觉,但我像你保证,冥想是有意义的,尽量不要去判断任何影……
🧑fanhui013
8
2016-07-05
我最近特别想午睡 中午特别累 最近邻居特别吵 我睡眠质量特别差 有时候醒来腰酸背痛
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2016-07-05
因果坐等楼下
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2016-07-05
复旦心理健康教育中心 [导 语] 复旦大学心理健康教育中心以协助青年学生成长成才为己任,致力于开发对接学生需求的多元化心理健康教育与服务。2011年,中心……
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2016-07-01
有句话,我认为说得很好,人生之中,第一个要了解的人是自己,当处世,站在繁华之处,容易迷失,终日浑浑噩噩,不知道 在不可抗力面前,能做的只有顺从
🧑檐淅
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2016-07-04
恢复冥想两个月了、这次的感受和八年前不同、 八年前冥想是一个世界,木有具体的形态、 期间受过伤、停了八年冥想、 如今、宏大虚幻的精神世界消失了、反而有些凝……
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2016-07-04
传来一段打鼓声!说了句你看见我了吗?还有个黑色的牛头!这什么频率!
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2016-07-03
第一次晚上盘坐下来想冥想,就只觉得这痒那挠的,还总注意外界的声音,怎么办啊?不知道怎么开始
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2016-07-03
复旦大学心理健康教育中心以协助青年学生成长成才为己任,致力于开发对接学生需求的多元化心理健康教育与服务。2011年,中心开设了静心冥想小组心理辅导,以协助……
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2016-07-02
近日吧里水贴越来越多 希望有志同道合的朋友可以再开一吧
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2016-06-28
🧑fickle丶
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2016-06-28
看到别人说,打坐到一定境界会心想事成是怎么回事?
22
2016-06-27
如题,成年人能够开启松果体,也就是天眼嘛?
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2016-06-22
最近好疲惫,不论如何休息,依旧累……
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2016-06-20
无意间经过看其他吧友的贴吧来到这里
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2016-06-24
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2016-06-25
很适合新手的一本书,里面关于冥想方法介绍很详细,实用性很强。很推荐新手阅读。 书的整体结构明确,第一章是对冥想的基本介绍,之后的二到十章是从冥想的“入定“……
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2016-06-25
早就买了这本书,今天终于开始看看它了,我就看看我按照书中的方法坚持一个月自己会怎样,每天睡醒和入睡时各一次,每天早上坚持打卡。。
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2016-06-25
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2016-06-24
万法皆是缘,缘聚缘散终随命!失败了吗!从此退出,结婚生子.也好!也好!
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2016-06-24
昨晚网吧包个夜早上回来睡觉 没睡着 闭着眼睛冥想 然后出现金光 然后出现2,3个人头像的样子- - 好像有个还挺恐怖的 然后我就睡到9点才起床了
🧑夜沐龙
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