冥想吧 - RAT

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2016-08-05

求助

我小时候看过一本书了，讲的是关于罗汉成道的，我还记得其中的两个故事，一个是鸠那罗的故事前五百世是个猎人，躲避风雪遇见羊群，把群羊的眼睛都挖了，还了五百世挖……

🧑梦玄散人◎

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2016-08-05

冥想时腰酸，身上痒想挠怎么办？

看了一些关于冥想的帖子，大多要求冥想时把脊椎挺直，可能是我平常坐的时候习惯弯腰的缘故，现在挺直以后很快就很酸很僵硬，影响了集中注意力。我试着靠在椅背上，……

🧑飞鹤连舞♬

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2016-08-05

躺姿可以吗？因为我腰疼

如题

🧑杏花一现

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2016-08-02

坚持冥想，坚持戒色

平和，内心的平和是我一直追求的，这与心理学的正念疗法不谋而合，也是神秘且迷人的，以后让我来体会一下其中的奥秘与乐趣

🧑彩虹之后丿

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2016-08-04

但你有一个安静，安逸，安稳，之灵魂

如此

🧑莫日炎

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2016-08-04

冥想进去不了状态啊

咯额吐了他魔女退货魔图哈旅途太可怜去抠图他那里告诉他

🧑变坏的纯

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2016-08-03

谁能翻译一下

🧑港湾的家66

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2016-08-03

初学者冥想时胸腔难受，总忍不住要活动手脚怎么办？

我是初学者，每次开始冥想过不了多久就感觉胸腔里有一团能量在积聚，必须要动一下手或脚把这团能量释放出去才行，否则就越来越难受，根本无法集中注意力，请问应该怎……

🧑飞鹤连舞♬

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2016-08-03

愿分享失眠自救经验

我经常性失眠已经有9年了，前两年听朋友的，看了心理咨询诊所，还是什么失眠治愈专家，花了9000多，毛用没有。有一次回复了个帖子，马上有好几个心理医生来加……

🧑无比滴6

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2016-08-03

正确理解“冥想”，真需要打开些脑洞儿

小霎说：尽管冥想非常流行，但至今我们之中只有极少数人真正了解何为冥想。 ▼一些人认为冥想是指心理专注于某事物，另一些人认为想象某事物为我们带来平静或满足便……

🧑公益霎哈嘉瑜珈

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2016-08-02

签到贴，今日时机到了，开始每日冥想

签到第一天

🧑人群路过♂

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2016-08-01

8分钟幸福疗法和冥想5分钟等于熟睡一小时，该怎么选择？

各位，推荐 8分钟幸福疗法和冥想5分钟等于熟睡一小时的朋友都很多，不知道该怎样选择？个人觉得冥想重在实践与坚持，这类书有一本作指引就够了，该选哪一……

🧑gjk1990

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2016-08-01

新人求教

我也不知道什么是真正达到了冥想的状态，但是昨晚冥想的时候，脑子里一片空明，甚至连呼吸都感觉不到了，但是毕竟意识还在，当我去感受呼吸的时候，却发现再难进入那……

🧑村晓街头

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2016-07-31

据说冥想可以激发视神经潜力，提高视力？

不知道是否有这一说法？

🧑德尔美

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2016-07-31

连续冥想28小时之后

开始阅读之前，建议阅读的书，但非必须。魏斯的《前世今生》欧林《开放的通灵》

🧑OMT冥想1000

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2016-07-29

新手求指导

我冥想时会感觉自己像失重一样，似乎在一片黑暗的宇宙里，这是为什么？

🧑湘江月绾云🌱

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2016-07-31

求解，冥想时感觉胸部不舒服

通过注意呼吸的方法冥想，主动的呼与吸，持续三四分钟就会觉得胸闷还有些疼，而如果不主动地去呼吸，就感受不到自己的呼吸。求解这种不舒服是怎么回事？怎么缓解？

🧑问天道玄

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2016-07-30

纸、字、书、爱…

纸是空白的，字是形形色色的，二者不可分离，否则无以成书。书的伟大就在于它统合了二者，这个统合就是爱！

🧑恐怖大士

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2016-07-30

李小龙和乔布斯都喜欢冥想

还有哪些名人喜欢冥想的我想知道，还有一个问题不知道当讲不当讲，速速戳进来

🧑空懵_

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2021-04-24

有人用过Now正念冥想APP吗？怎么样？

吧里怎么搞的啊，这么多色情营销号，吧务不删吗

🧑山雨欲来山风起

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2016-07-28

想成为什么样的人你就会成为什么样的人

🧑沉默的卜5

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2016-07-27

打坐的时候，无尽的幻想，停不下来。

各种鸡毛蒜皮的小事情都出现在脑子里面，甚至一些无聊的想法，关于未来，过去的念头，缤纷的出现在我的脑子里面，此种状态不算入静吧，怎么才能心无波澜，心神专注在……

🧑我的名字是道

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2016-07-27

一个可笑的想法，呵呵。

如果我有个几十斤重的太岁，我就带着他到一个鸟无人烟的深山中苦修冥想，证那天人合一，超凡入圣之道。中间饿了的话，就从太岁身上割一块肉下来，接着继续打坐，如此……

🧑我的名字是道

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2016-07-26

也许我就是那个非常自卑非常胆小的人

一辈子都这样

🧑夜访吸血鬼🔯