养身吧
养生or养身
关注: 18,283 主题: 43,679 帖子: 43,679
时下热门
最新回复
最新发布
0
2021-03-01
吃素的好处
1.减低胆固醇.减少高血压高血脂高血糖心脏病的发病率，预防心脑血管疾病。肉食中胆固醇含量比较高，胆固醇摄量多容易得高血压高血糖高血脂，素食中胆固醇含量比较……
🧑BestSophia108
0
2021-03-01
【健康养生】
1）豆腐放得越久，存在的细菌可能就越多。建议购买豆腐时，首选杀过菌的盒装豆腐，冷藏状态下可保存一周。开封后的豆腐或散装豆腐，应在一天内吃完。 2）深绿色蔬……
🧑BestSophia108
0
2021-03-01
#手机芯片全面紧缺# 养身
触摩上门正式上线了 优秀技师甄选活动正式开始 快来给给我门的手艺人投票吧 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url……
🧑sgsgt68
1
2021-03-01
宫保豆腐主料：豆腐300g、花生50g辅料：油适量、盐适量、
宫保豆腐 主料：豆腐300g、花生50g 辅料：油适量、盐适量、生姜适量、生抽适量、料酒适量、香醋适量、白糖适量、香油适量、花椒适量、豆瓣酱适量、淀粉适量……
🧑心为画师
1
2021-02-28
【健康养生】
1）早晚餐建议大家喝一些杂粮粥，比如燕麦粥、小米粥、山药粥等等，在好消化、好吸收的同时还能补充膳食纤维，保护肠胃及心血管健康。 2）建议大家三餐的食用量最……
🧑BestSophia108
0
2021-02-26
常吃番茄好处多多！番茄素食菜谱，酸甜味美，养颜养胃！越红的番
常吃番茄好处多多！番茄素食菜谱，酸甜味美，养颜养胃！ 越红的番茄越好，说明番茄红素越多。有研究发现，番茄红素清除自由基的能力远超维生素C、胡萝卜素和维生素……
🧑BestSophia108
1
2021-02-26
正月十五元宵佳节，惟愿：人圆，事圆，团团圆圆；人缘，福缘，缘
正月十五元宵佳节， 惟愿： 人圆，事圆，团团圆圆； 人缘，福缘，缘缘不断； 情愿，心愿，愿愿随心。
🧑心为画师
0
2021-02-26
今日元宵节
火树银花合，星桥铁锁开 暗尘随马去，明月逐人来 今天是农历正月十五 我们迎来元宵节 正月是农历的元月，古人称夜为“宵” 作为一年中第一个月圆之夜 元宵节又……
🧑BestSophia108
0
2021-02-25
【健康养生】
1）人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早餐要摄入足量水分，300—500毫……
🧑BestSophia108
0
2021-02-25
春天睡不醒，动动嘴让这些素食缓解“春困”。
当你又打喷嚏又犯困，又浑身无力又挂念那张温软的床，这是怎么了呢？莫非病了不成？不至于吧，只不过你的外壳在提醒你，春天到了，该是转转口味和食物的时候！ 春天……
🧑BestSophia108
1
2021-02-25
最健康的巧克力甜点做法汇总！Bilio 养生美食食谱 201
最健康的巧克力甜点做法汇总！ Bilio 养生美食食谱 2019-10-22 吃巧克力会胖人，那是因为吃的方式不对，导致热量堆积进而转化成脂肪，那么，什么……
🧑心为画师
0
2021-02-25
手制素食烘焙，慢享轻盈美味，老少皆宜。
食材：苹果、素面包糠、黑芝麻 配料：植物油、淀粉 工具：中空模具 做法： 1、取一容器，加入适量素面包糠、黑芝麻，搅拌均匀；另取一容器，加入适量淀粉、水，……
🧑BestSophia108
2
2021-02-25
野生黄芪、补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。用于气虚乏力、久泻
野生黄芪、补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。
🧑黑河缘🎈
0
2021-02-25
地奥畅依笙 源于医药科技，忠于健康运动！
2021年开年，随着国内部分地区疫情的反复，全国人民又处于与新冠病毒抗争的状态。抵抗疫情，除了我们国家有强有力的领导组织及优秀、高效的医疗资源外，人体自身……
🧑联营汇聚
0
2021-02-24
视频 |风寒感冒、久咳不愈，烤个橘子吃吧
烤橘子是很老的吃法，相传对感冒、伤寒有功效，还可以治咳嗽。烤的时候要掌握好火候，小火慢烤，以橘皮烤干微焦为最好，这样橘皮内的有效成分基本都渗入到橘肉内，而……
🧑BestSophia108
0
2021-02-24
【健康养生】
1）中青年往往是“久坐一族”，下肢血液循环不良，关节腔滑液分泌减少，关节损伤风险增加。跳绳有助于放松全身肌肉、增强下肢循环、提高心肺功能和增强免疫力，从而……
🧑BestSophia108
0
2021-02-23
家庭普洱茶存放家里现在摆放的普洱茶越来越多了，存放可以分为无
家庭普洱茶存放 家里现在摆放的普洱茶越来越多了，存放可以分为无特殊环境的存放（随意存放）和特殊环境存放。 1、无特殊环境的存放，也就是随意存放。要注意以下……
🧑心为画师
0
2021-02-23
【健康养生】
1）多晒太阳有利于人体生成维生素D，促进对钙、磷的吸收和利用。晒太阳太少会导致大脑分泌的褪黑素增多，加剧人体困倦、乏力；同时，它会抑制脑内“快乐激素”5-……
🧑BestSophia108
0
2021-02-22
灵芝孢子粉长白山的好
🧑大海东北特产
0
2021-02-22
口罩沦为野生动物杀手，从猕猴到螃蟹无一幸免新型冠状病毒肺炎疫
口罩沦为野生动物杀手，从猕猴到螃蟹无一幸免 新型冠状病毒肺炎疫情全球大流行时期挽救人命的口罩，如今却成了野生动物杀手。数量庞大的口罩垃圾侵入动物栖息地，伤……
🧑BestSophia108
0
2021-02-22
【健康养生】
【戴框架眼镜会加深近视度数吗？】 如不科学控制近视，不管戴不戴眼镜，近视都会加深。如果已经出现近视，没有及时正确戴镜反而会加深近视。正确的做法应该是在医生……
🧑BestSophia108
0
2021-02-22
金针菇拌豆皮材料：金针菇（适量）、豆皮（适量）香菜（适量）做
金针菇拌豆皮 材料：金针菇（适量）、豆皮（适量）香菜（适量） 做法： 1、豆腐皮切丝； 2、金针菇用水烫； 3、豆腐皮焯水； 4、所有食材放入盆中； 5、……
🧑心为画师
0
2021-02-21
【健康养生】
1）节后减肥主食建议换成玉米、燕麦等粗粮，山药、地瓜等薯类，大米可以搭配小米、玉米、荞麦、红豆等。它们富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，有助于肠道健康。 2）……
🧑BestSophia108
3
2021-02-20
来咨询下各位，你们觉得李现代言的足膜如何？
来咨询下各位，你们觉得李现代言的足膜如何？我的脚特别容易干燥，快到夏天了，我想买点足膜滋润下；在网上看到关于李现代言足膜的讨论度还蛮高的，所以我就来具体打……
🧑s凡人多烦事
0
2021-02-20
灵芝孢子粉风机吸粉
灵芝孢子粉风机吸粉
🧑大海东北特产
1
2021-02-19
好吃的山药圆子
🧑心为画师
1
2021-02-19
素蠔油茄汁拌面 -材 料-面条、胡萝卜番茄、豌豆番茄酱、酱油
素蠔油茄汁拌面 -材 料- 面条、胡萝卜 番茄、豌豆 番茄酱、酱油 素蠔油、醋 -做 法- 1. 番茄切小块，胡萝卜切小丁，豌豆洗净 2. 一大勺素蠔油、……
🧑心为画师
0
2021-02-19
【健康养生】
1）春季应养肝补脾中医认为，春季阳气升发主要对应人的肝，且与脾脏关系密切。饮食上宜少酸多甜，可多食大枣、菠菜、荸荠、甘蔗、茼蒿、山药等。 2）春季雨水节气……
🧑BestSophia108
0
2021-02-17
视频 |冬天温阳补血，试试这道当归山药汤
材料：当归5片、枸杞适量、山药1根、小香菇1碗、红枣6颗、姜4片。http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=htt……
🧑BestSophia108
首页 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 尾页