养生吧
关注: 780,651 主题: 1,643,464 帖子: 1,643,464
时下热门
最新回复
最新发布
0
07-11
0
07-11
0
07-11
0
07-11
3
07-11
菠菜,这个绿叶蔬菜中的佼佼者,富含铁质、维生素等多种营养素。然而,科学研究表明,菠菜中含有较高的草酸。草酸是一种有机酸,它容易与体内的钙离子结合,形成难以……
0
07-10
贵州夏天的气候,是真的爽!一早一晚睡觉还要盖好被子,有点冷!
1
07-10
0
07-10
0
07-10
0
07-10
雪梨+百合:润肺清心,安神散结 成都平安康复中心赵建华主任指出,百合,是一种药食同源的食材。它味甘,性寒,归心、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效。对于肺……
10
07-09
在快节奏的现代生活中,失眠已成为困扰许多人的难题。亚洲制药推出的复方枸杞子胶囊,以枸杞子、大枣、甘草、山楂为核心成分,专为改善失眠、补益肝肾而设计,帮助用……
🧑verttree
0
07-08
0
07-08
0
07-08
4
07-08
化疗后头晕乏力、稍动就气喘吁吁、脸色像白纸一样 —— 这是肿瘤患者最常见的 “气血两虚” 症状。 成都平安康复中心赵建华主任认为 “气血为瘤体所耗”,现代……
0
07-07
1
07-07
0
07-07
0
07-06
进入小暑后,天气开始明显升温,空气潮湿、闷热,昼长夜短,人体代谢变快,汗出增多,体能容易被大量消耗。 从中医角度来看,小暑属“阳盛于外、虚乏于内”,也就是……
6
07-06
“晚上翻来覆去睡不着,白天开会盯着屏幕直点头”“压力大到凌晨3点刷手机,第二天无精打采像被抽干”——被失眠和压力轮番“轰炸”的日子,你是不是也常想:什么时……
🧑verttree
0
07-06
2
07-06
黄瓜拌凉皮 食材:凉皮 2张 黄瓜 1根 姜末、蒜末 适量 生抽、醋、白糖、盐、胡椒粉、芝麻油 各适量步骤:凉皮切条,过下凉水沥干。 黄瓜洗净切丝。 凉皮……
6
07-05
“加班到10点,躺床上翻来覆去2小时睡不着”“周末补觉12小时,起来还是浑身疲惫”“开会时脑子发沉,记笔记手都酸”——被失眠、劳累、压力反复“轰炸”的日子……
🧑verttree
13
07-05
我是一个亲手把自己搞废了的人。虽然时过境迁,几年转瞬即逝,但是对于这种错误时时想起依然不能原谅自己,因为无知所以无畏,因为无知而报废。
🧑健康VD
0
07-04
0
07-04
喝绿豆汤的正确方法应该是热饮或温饮,这样才能把绿豆汤的作用真正发挥出来。
0
07-04
1
07-04
0
07-03
0
07-03
首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 尾页