六字诀吧 - RAT

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2016-04-03

老中医的养生术——六字诀

龙荣辑，生于1927年11月29日。系辽宁中医学院中医方剂学教授。蓬蒿人老师转自2006年4月1日《健身科学》下面是龙荣辑的自述

🧑yaoxue570103

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2016-03-28

请问谁有六字诀的健身气功视频呢？

🧑钅为伊憔悴

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2016-03-28

六字决怎么练啊

🧑Mc七液

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2016-03-28

全盘练习六字诀是最基础最有效的练法

蓬蒿人老师告诉我，全盘练习六字诀是最基础最有效的练法。

🧑yaoxue570103

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2016-03-26

我练习有四天了，上眼皮不肿了，都肿了一年了，这样算不算有效果了

🧑Zz139393

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2016-03-19

信阳市有没有练习六字决的，互相

信阳市有没有练习六字决的，互相学习一下啊？

🧑你吉我意

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2016-03-12

蓬蒿人联系方式

蓬蒿人联系方式：微信号，sypenghaoren QQ号：407386710

🧑盛京蓬蒿人

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2016-02-28

国体版六字诀不需要提肛缩肾

如题

🧑高山坠石岁月

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2016-02-21

呬读音（xi四声）

打脸

🧑guanwuchuanqi

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2016-02-19

那个，想问问六字诀是属于静功把？

适合上午还是下午练啊？我睡眠不好

🧑祭浅沫

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2016-01-23

六字诀能治好白內障吗?

🧑QWERT气功

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2016-01-03

书籍哪里有卖六字诀书籍？

🧑TZX341

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2015-11-14

请教

老师好，我想问一下，练六字决中途可以停止吗？

🧑wangsu_168

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2015-10-21

天津

请问天津哪里有健身气功培训班

🧑TZX341

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2015-10-14

一：内家拳与外家拳的区别

很多武术书上，都没有把外家拳和内家拳的差异说清楚，很多人在这个问题上都很迷糊。这也难怪，真正的内家拳，懂的人很少。中国写教科书的人，很少是懂内家拳精要的……

🧑yaoxue570103

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2015-10-08

大家好

🧑TZX341

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2015-10-08

健目功

🧑贴吧用户_QKVJ9R1

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2015-09-17

能学能信六字决的都是有福报之人

但是重在坚持

🧑兔兔子殿下

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2015-09-02

请教六字决必须要动作吗？没有动作不行吗？

🧑业余中医专家

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2015-08-05

昨天中午刚吃完饭就练了六字诀，结果昨下午感觉肚子一直不消化。

而且到现在身上感觉乏力的很，然后到网上查六字诀不能在刚吃完饭时练。我感觉六字诀是行气的，刚吃完饭气血应该到胃里去，我却反其道而行之，是不是这样就把气散出去……

🧑少年学中医

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2015-08-01

【拜吧】强身健体吧祝贵吧越办越好

没有一个良好的身体素质和强健的体魄，是很难保障以旺盛的精力投入工作和学习，难以承受繁重的工作，难以成就一个伟大的事业，强我身体，健我筋骨，锻造钢筋铁骨，锤……

🧑强身健体-

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2015-07-19

请教六字决是补法还是泻法？

🧑业余中医专家

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2015-07-08

有练六字诀治飞蚊症的吗？

🧑fsfzp

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2015-06-29

我是一位高度近视外加双眼飞蚊的患者

在前段时间我看到了马栩周的养气健目功，我就学着开始练习。主要就是六字诀中的三个嘘，吹，呵。我想问问各位前辈，在练习的时候能在小房子里练习么？还有练习的时候……

🧑在奔跑的小牛

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2015-06-22

能否请练习半年以上的朋友，介绍一些心得，八段锦吧做的比较好

八段锦吧有好几位将自己的体会心得分享，并能与吧友互动。不像六字诀的案例全都是八十年代的老案例，吧主能发动一下吗。

🧑玉山东哥

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2015-06-04

求解释

练那几个字，可以改善视力呢？

🧑罒丂

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2015-05-16

在优酷搜索”马礼堂”然后认真学习了洗髓金经

打算跟六字决结合

🧑兔兔子殿下

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2015-04-24

个人认为六字诀,6个字发用普通话发音是错误的.

六字诀自古代传承而来,六字诀的发音应该按古音来读.现在比较好传承中古汉语古音的其中一个就是粤语.另外一个是客家话

🧑dadabai