六字诀吧 - RAT

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2017-10-10

请问；8、9岁的孩子是否可以练习六字诀？谢谢

女娃儿，人较瘦，平时胃口一般，为了调理脾胃，是否可以练习六字诀？谢谢指教了。

🧑熊非鱼

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2017-10-08

关于马礼堂六字诀的几个问题

自从向蓬蒿人老师学习之后，与自己自学马礼堂六字诀进行了了对比，我觉得蓬蒿人老师在马礼堂六字诀的基础上形成了自己的蓬蒿人六字诀，目的是让大家少走一些弯路。……

🧑悟空621210

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2017-10-03

道家养生秘诀100条(有第二十条)

道家养生100条，它有道家理论，又有现在观点，转载供参阅。我认为对修练气功，包括练习六字诀大有益处。……

🧑悟空621210

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2017-09-02

请问吃中药期间能不能练六字决呢

🧑八风不动😁

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2017-09-02

我难入睡，身体很瘦，耳鸣，没食

我难入睡，身体很瘦，耳鸣，没食欲。练六字诀能好吗？

🧑老年福Cmy

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2017-09-02

有河南的同伴么……一起练习啊…

有河南的同伴么……一起练习啊…找个人真不容易你们都找过老师教授么

🧑q71396w

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2017-08-20

如何有针对性地练六字诀

太上玉轴六字气诀有说，第一遍三十六息六个字全练，第二遍三十六息有针对性的单练，第三遍三十六息六字全练，共108息构成一个循环，可以达到最佳性价比，每次大约……

🧑再弄波潮🌊

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2017-08-18

看着不错推荐推荐

《马礼堂正宗养气功》：shappy.sourceforge.net/yangqg

🧑北京文玩路飞🍗

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2017-08-17

一个字念完了，但是这口气还没有吐尽，怎么办？

请教各位同学和前辈，在练习六字诀的时候，一个字已经念完，但是这口气并未吐尽怎么办？（我的动作很慢，但是也吐不完这口气，是对是错呢？）学过唱歌，吐气比较长，……

🧑home韩笑

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2017-08-04

六字诀四季均可练习吗？

2、四季却病歌春嘘明目木扶肝，夏至呵心火自闲。秋呬定收金肺润，肾吹唯要坎中安。三焦嘻却除烦热，四季常呼脾化餐。切忌出声闻口耳，其功尤胜保神丹。

🧑人生似真如梦

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2017-08-02

问：马礼堂六字诀的吸气问题跪求高手

我初练马礼堂六字诀吐气，提肛，然后吸气时自然放松，小腹隆起，手下落到腹前，鼻子呼气（一点）然后感觉气沉丹田，不知道对吗？如果一直吸气到导引动作结束就不自然……

🧑jian鈥唊ang

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2017-07-29

求教

帕金森练哪个字有效?练过的老师来普及一下

🧑英金河2009

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2017-07-10

质疑六字诀

做个口型说几个字就能治病，朕不信，有证据吗

🧑菩提花😄

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2017-06-30

有没有哪一种方法能够最快的打通小周天？求赐教！

有没有哪一种方法能够最快的打通小周天？求赐教！最近末学简单地了解了小周天的原理，于是就对通小周天来了兴趣。想通过自学来通小周天，通任督二脉。请教各位……

🧑云308460

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2017-06-08

谁知道鹤行步怎么意念导引

我想知道手往下到丹田，是意念到丹田还是到涌泉穴

🧑jian鈥唊ang

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2017-05-30

六字诀只练其中的一个字行吗？对颈椎病有效果吗?

如题。

🧑方鸿渐1234

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2017-05-26

问两个问题

1，我早就练六字诀了，按照马老先生的书练的，书里要求虚字是站立不动，两手置于腹部，我在中央电视介绍马老先生的节目，看到也是这样的，可这两天我偶然看到马老先……

🧑岩军year

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2017-05-24

嘻字是读喜音吗？看了一个视频说

嘻字是读喜音吗？看了一个视频说唐朝时读黑音，到底读哪个呀

🧑enid1017

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2017-05-22

请教六字决必须要动作吗？没有动作不行吗？

🧑业余中医专家

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2017-05-19

练完六字诀后多久可以喝水？

谢谢

🧑释恒岳

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2017-05-15

运动果度后发烧喉咙痛，怎样针对性的用六字诀调理？

前天运动过量，加上最近吃了些上火的东西，昨天就发烧喉咙痛梦遗，请问有懂中医的朋友，这是肾阴虚吗？对于现状用六字诀的话，是否应该单独练某个或者某几个字？ ……

🧑gtq2154

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2017-05-11

今天中午第一次学国体版三遍，感

今天中午第一次学国体版三遍，感觉腰，肚子发热，还咕噜响，是否正常

🧑蓝色海岸线🌴🌴

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2017-05-02

南师讲授六字决

修安那般那之前，在六妙門有六個字，治病的方法，呵、呼、噓、吹、嘻、呬，有些同學知道吧？這六個字你不要小看它，如果你真修好，身體非常健康而且容易得定。每修一……

🧑兔兔子殿下

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2017-04-24

镇江哪儿有六字诀

请问镇江哪里有练六字诀的求教啊………

🧑q71396w

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2017-04-15

一指禅站桩的同时可以练六字诀吗请指教

一指禅站桩要求无意念无意守，那在站桩时同时练六字诀可以吗？本人是个外行，有懂得大师指教下，谢谢

🧑zbangzhu2016

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2017-04-11

干眼症，结膜炎练六字诀效果？

干眼症，结膜炎练六字诀效果？可以痊愈吗？

🧑戒色4年了

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2017-03-15

国体六字诀呼吸

刚开始练习，想问一下除了吐字呼气外，其余动作都是吸气吗

🧑微商大咖zyh