六字诀吧 - RAT

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2018-03-13

有人练南怀瑾版的六字诀吗

以前练过国体版的六字诀，断断续续的没坚持，今年1月开始坚持练2003版的国体，用的是逆腹式呼吸，感觉不错就是练的时间太少了，前几天开始加练南老的无动作的感……

🧑asty3

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2018-03-12

马礼堂六字诀中口四字有三个版本的发音到底正确的发音是哪个？

🧑天行僧-

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2018-03-08

六字诀对胆囊息肉有用吗？

🧑相信奇迹眷顾

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2018-03-06

请问各位大侠，我练六字诀半年了

请问各位大侠，我练六字诀半年了，现在晚上睡觉脚老麻什么原因？谢谢！有时练完一遍六子诀，一会儿脚麻

🧑小竹135

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2018-03-03

上海宝山区找同道好友一起锻炼啊………

🧑q71396w

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2018-02-22

刚认识六字诀

六字诀治病，，谁有康复的例子？推荐下，谢谢去哪可以买到正版书籍？

🧑zhao赵涌华

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2018-02-22

有没有眼病，干眼症练了好了的？

干眼症，结膜炎或者其他眼病练六字诀，有好了的或者在练习的吗？分享下经验！！！或者一起讨论！！

🧑乘着阳光笑苍天

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2018-02-18

请教各位老师，为何我感觉练六字诀后胃口变差了，每天只能吃一点

🧑一起慢慢走😁

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2018-02-15

新春快乐！

🧑中西沙甘

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2018-02-14

想买一本六字诀的书，因为总看手

想买一本六字诀的书，因为总看手机眼睛疲劳的很。望前辈推荐一本马礼堂的，谢谢！

🧑接纳11

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2018-02-11

可以练国体版吗？

请问各位老师你们都按哪个版练习的啊？国体版治病吗？还有呼吸的方法是不是把气都吐净了再吸满啊？求解。

🧑郑正挣金

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2018-02-09

练六字诀舌苔发黄，带红点正常吗？

之前就有湿热，练习一礼拜六字诀，各方面都很好，打嗝特别厉害，这应该是好现象，就是舌苔发黄越来越厉害，有点担心，不知道这属正常吗？求高人指点…

🧑hope066

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2018-02-04

请教慢性肾小球肾炎练习六字诀的问题

我是一个轻度IGA肾病（也就是慢性肾小球肾炎）患者，看过六字诀治好过肾小球肾炎的施功案例，想求教，像我这样的情况该怎样练习六字诀。我的情况是主要是潜血3……

🧑操心大虾

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2018-02-02

关于练功的时间安排

请教下，据说要想治病，每天必须练习六字诀两小时以上，那么可不可以把这两小时集中放在下午，因为下午时间充裕，不知道这样得到的效果会不会不如每天早中晚分散练习……

🧑章陌桑媛love

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2018-01-22

科学的内家拳——章乃器著

章乃器（1897-1977），汉族，浙江青田人，救国会“七君子”之一，中国近代史上一位特立独行的爱国民主先驱。我国著名的爱国民主人士，中国资信业第一人。 ……

🧑悟空621210

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2018-01-15

请教各位老师，有没有像我这样的呢，每次练完六子诀后咳个不停，

🧑一起慢慢走😁

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2018-01-14

可以练国体版吗？

请问各位老师你们都按哪个版练习的啊？国体版治病吗？还有呼吸的方法是不是把气都吐净了再吸满啊？求解。

🧑郑正挣金

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2018-01-12

大家自学是怎么做到以意领气的？谢谢

🧑释恒岳

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2017-12-28

谁知道

静坐和六字诀可以一块练吗？

🧑心的纯净回归

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2017-12-23

我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~

🧑jiangliming03

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2017-11-29

今天早上做了一遍，做完了脚底出汗，是不是有效果

🧑高宝lol

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2017-11-28

请教各位老师，为何我练六字诀后胃口变差了，每天只能吃一点点，

请教各位老师，为何我练六字诀后胃口变差了，每天只能吃一点点，然后大便也变少了很多

🧑一起慢慢走😁

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2017-11-28

请教各位老师，为何我练六字诀后胃口变差了，每天只能吃一点点，

请教各位老师，为何我练六字诀后胃口变差了，每天只能吃一点点，然后大便也变少了很多

🧑一起慢慢走😁

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2017-11-22

你们知道我是怎么摸到这个吧里来的吗？

我时不时犯有当众场合的时候脸突然红起来冒汗的情况，虽然不是很经常，但是很尴尬，别人也没说什么针对于我的话，甚至跟我一点关系也没有，但是有些话我就是硬感到自……

🧑x3258

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2017-11-22

新手练习需要怎么练呢，另外问下大家养气健目功和六字诀是一种功

新手练习需要怎么练呢，另外问下大家养气健目功和六字诀是一种功吗

🧑高宝lol

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2017-11-18

六字诀对腹部内脏型肥胖有效果吗？

吃多吃少总是腹胀，哪个字有效？

🧑x3258

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2017-10-12

请教大家，对于患有卵巢囊肿的疾病，六字诀着重做哪几个字

对于卵巢囊肿的疾病，六字诀着重做哪几个字，如何配合做，做几遍为一，谢谢大家

🧑cuteboylululu