健身教练吧
关注: 104,639 主题: 136,145 帖子: 136,145
时下热门
最新回复
最新发布
0
04-09
🧑马龙。
0
04-09
🧑马龙。
0
04-08
最近在朋友圈、小红书看到很多人都在分享筋膜枪的使用体验,评价褒贬不一。到底筋膜枪有用吗?筋膜枪哪个品牌好性价比高?无容置疑,专业的筋膜枪对于舒缓肌肉神经、……
0
04-06
健身完的时候是一个免疫力低下期,有时候会在这个时候穿的少感冒,但是又不想跑跑步机,想无氧完去室外跑会步,这样做会不会更容易感冒,还是说歇个十几二十分钟再去……
0
04-04
筋膜枪凭借便捷高效的按摩功效,迅速在国内走红,成为运动爱好者、上班族缓解身体疲劳的热门选择。但市面上的筋膜枪质量良莠不齐,安全隐患逐渐凸显,不少用户反馈在……
1
04-05
0
04-03
在生活中,大家或多或少都看到有人手持筋膜枪,对着身体各个部位按摩。然而,随着筋膜枪市场的迅速扩张,大量劣质产品充斥其中,由此引发的健康问题层出不穷,像肌肉……
1
04-02
0
04-01
稍微留意就会察觉到,朋友圈、短视频、健身房到处都有筋膜枪的身影。那么筋膜枪有用吗?筋膜枪哪个牌子好?大量研究显示,专业筋膜枪使用得当确实对健康有诸多好处。……
1
03-30
我三周前请的私聊,当时我就说五节课这样买,他说那以后呢我说一直都这样买,不合适就不买了,就这样220一堂课五节课1100(我目标胳膊腿胸屁股增肌)第一周第……
0
03-31
长春本地健身私教1、课程类型:个性化定制,说出你的想法和锻炼目的,减脂、塑形、增肌、增力、体态调整 2、上课流程:热身,激活,正式训练,练后拉伸放松 3、……
🧑Rain1970
0
03-28
最近在刷刷社交媒体,能看到各种网红、健身达人推荐筋膜枪。那么筋膜枪有用吗?筋膜枪哪个牌子好?大多数专业筋膜枪的确在缓解肌肉疲劳、加快肌肉恢复等方面表现突出……
1
03-24
治: 本品用于男性性腺机能减退的睾酮替代治疗,如睾丸切除后、无睾症、睾丸炎、克氏综合征、垂体功能低下、内分泌性阳痿;中老年男子部分性雄激素缺乏综合征等。 ……
0
03-24
筋膜枪作为现代运动恢复与日常放松的好帮手,不仅能效缓解肌肉疲劳,还能改善运动后酸痛。然而,市面上的筋膜枪品牌众多,难以抉择,筋膜枪哪个品牌好性价比高?为帮……
0
03-23
0
03-23
课程“扔掉无效健身!每周3小时,拥有完美身材”旨在帮助学员重新审视健身的理念,通过系统的饮食和锻炼方案实现理想身材。课程内容涵盖从基础的营养知识,如蛋白质……
0
03-22
分享贴子
0
03-20
力量没变 体重没变 但是感觉自己身材小了一圈是什么情况
0
03-20
兄弟们,想去培训健身,以后从事这个行业的话,体德学院怎么样,出来好就业吗?想听行业老哥真实客观的联系。
🧑Stev3sd
0
03-20
市场上的高端筋膜枪种类繁多,然而许多产品在技术调整方面存在不足,性能欠佳,表现为击打力度不均、精准度低以及振动频率不稳定。这些问题会引起使用者肌肉疼痛,还……
0
03-17
大家一般去健身房训练还是居家
0
03-16
本人小白,刚刚健身两边斜方肌有点差距就是摸起来感觉右边比左边大许多,是体态问题还是肩胛骨的问题啊,这种问题怎么解决啊 ,谢谢
0
03-16
家住曲江 可以长期 生活品质优异 不喜欢去健身馆社恐🥹
0
03-15
在现代快节奏的生活中,人们越来越注重身体健康和放松,筋膜枪也因此而爆火,但市面上不乏一些缺乏核心技术的劣质筋膜枪,这些产品不仅无法达到理想的按摩效果,还可……
首页 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 尾页