健身教练吧 - RAT

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2024-10-22

最不自然，对身体健康最没好处的十项运动

1.扇耳光 2.拳击 3.综合格斗 4.摔跤 5.柔道 6.攀岩 7.健身健美 8.街头健身 9.囚徒健身 10.体操

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-10-22

健身交流打卡

欢迎各位喜欢健身的大佬们哦一起学习进步交流

🧑巴黎平健身群

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2024-10-21

练的怎么样？

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-10-21

梨形身材，胳膊细小肚子大腿小腿特别粗。这样该怎么办

本人180 150斤，梨形身材，胳膊细小肚子大腿小腿特别粗。这样该怎么办？[lbk]求求了[rbk][lbk]求求了[rbk][lbk]求求了[rbk][……

🧑贴吧用户_GU1Qt59

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2024-10-19

健身教练一定要考证吗？

🧑飘逸少男

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2024-10-18

肌肉男可以戴手表吗，肌肉男戴什么手表好看？

🧑岩本融俯

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2024-10-17

这个肌肉真的是霸气侧漏

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-10-17

私教滴滴我

找个私教有意私聊

🧑北巷孤猫go

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2024-10-16

街头健身是体育界最大的骗局

这两年流行的所谓街头健身，主打两个概念，一是安全，二是自然。了解的人都知道，纯属胡说八道。先说安全，街头健身者说街头健身比使用重量的力量训练安全，这完全……

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-10-14

筋膜枪怎么选？揭晓五大业内顶尖翘楚品牌

筋膜枪的使用能促进血液循环缓解肌肉紧张，让筋膜枪在当下市场中的需求显著增加，其受欢迎的程度也在不断提升。但市场上大部分不专业的筋膜枪由于冲击力控制不准确、……

🧑梅特勒电子秤

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2024-10-13

自由教练可咨询

健身咨询#私人教练#

🧑灵魂在呐喊血

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2024-10-12

新手健身都可以做什么啊，本人178，190斤

🧑贴吧用户_JS5GX3E

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2024-10-12

赤脚训练，效果更好

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-10-11

欢迎了解

🧑战斗员º

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2024-10-10

健身vip课程365G，需要的直接拿走

二楼自取

🧑贴吧用户_aNSAtPS

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2024-10-10

跪求大神帮助

一个人，打了15年的飞机，很频繁的那种，也失眠了15年，长期工作紧张快速，走路快，做事也快，喝酒麻痹自己，浑浑噩噩，手脚冰凉，血管细小唯有快走有氧得持续爆……

🧑fgjbcfg

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2024-10-02

这个大腿围大概有多少？

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-09-30

练就一双黄土高坡一样的腿

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-09-29

付费健身vip课程367G免费送

姐妹们，这是我为了减肥，健美花费3000多整理的课程，现在无偿送给大家！需要的二楼自取，尽快保存，一会就失效了！#私人教练##健身#

🧑贴吧用户_aNSAtPS

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2024-09-29

健身vip课程367G免费送

拿教程地址在二楼，麻烦尽快转存，链接可能一会就失效了

🧑贴吧用户_aNSAtPS

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2024-09-25

跑步机上的运动模式多吗？

🧑sw2251aaa

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2024-09-24

英国的三哥实力还是很强的，无绑膝深蹲390公斤，毫不费力

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-09-24

健身会影响长度嘛？

有点好奇

🧑水蜜桃吐꒰•̤▿•̤

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2024-09-21

迷你mini筋膜枪哪个牌子好一点耐用？筋膜枪选择推荐品牌测评分享

在追求便捷与高效的健康生活中，迷你筋膜枪成为许多人的新宠，但迷你mini筋膜枪哪个牌子好一点耐用成为难题。劣质筋膜枪常因动力不足、用料粗糙、推力不稳定及按……

🧑神圣剑盟517

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2024-09-20

一群好哥们一起训练，看看谁最强

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-09-20

考个国职或者四大证，在杭州或者宁波有没有靠谱的机构推荐

🧑律政先锋snk

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2024-09-19

##拒绝纸尿裤做个勤奋的妈妈#孩子要提倡穿破裆裤

现在宝宝都在受资本家的迫害，所以才发明尿不湿！女宝红屁股男宝生殖器发育不全

🧑风尚健身健美学院