健身教练吧 - RAT

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2024-11-16

纽崔亚、未野、GXA筋膜枪好用吗？怎么选？深度测评最强超级大枪

对于各位健身人士来说，选择专业级筋膜枪是很有必要的，它的性能普遍会更加强悍，整体的放松效果也会比大多数筋膜枪更优质。不过，如何选购优质的专业级筋膜枪也是不……

🧑德信康电子

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2024-11-15

各级别全装备装备（多层背心）深蹲世界纪录和前三名成绩

52公斤级世界纪录米哈伊尔萨巴罗夫（立陶宛）210公斤 2005年第2 欧内斯特米兰（美国）208公斤 2005年第3 克里斯宋纳（美国）200公……

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-11-14

未野、小米筋膜枪好用吗？怎么选？测评谁才是最强黑马

做测评博主这么多年，关于筋膜枪这一领域我研究也是比较深的，近期就有很多用户问我未野、小米筋膜枪好用吗？可以说这两大筋膜枪品牌在行业内的名气都是比较高的。而……

🧑德信康电子

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2024-11-12

健身者嗑药死亡年龄再创新低，年仅19岁

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-11-11

筋膜枪哪个牌子好？推荐五款好评颇高的品

忙碌的生活很多人一天下来都会很疲乏，特别是久坐人群，筋膜枪是个不错的放松“神奇”。但市面筋膜枪质量参差不齐，关键不少品牌缺乏专业技术调校，用料做工品质都非……

🧑咖啡只能加唐

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2024-11-11

一男子家中练习引体向上身亡

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-11-10

中国最强壮的男人郑敏聪无绑膝深蹲400公斤3次，本来能蹲5次

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-11-09

筋膜枪哪些品牌好？盘点不容错过的的五大行业巅峰！

对于那些已经体验过筋膜枪的用户来说，基本不会再怀疑筋膜枪有用吗。然而，市场上充斥着许多劣质筋膜枪，这些产品往往使用低廉的材料，并缺乏必要的技术调整，导致按……

🧑墨色青衫歌

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2024-11-07

求助健身类的证书

本人目前上大学想从事健身教练的话需要考什么证书什么证书含金量高呢

🧑算是人吧丶

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2024-11-05

筋膜枪是智商税吗？小心预防三大弊端误区

作为一名康复理疗师，我已经在日常工作中见证了筋膜枪带来的显著疗效。但对于普通消费者而言，筋膜枪可能仍是一个相对新颖的工具，许多人对其了解不足。一些消费者在……

🧑德信康电子

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2024-11-05

走向毁灭的肌肉男们:健身博主接连去世，健身成慢性自杀

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-11-04

岩石人的肌肉

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-11-03

实用价值最高、最值得练习的10个力量训练项目

1.深蹲 2.前蹲 3.哈克深蹲 4.箭步蹲 5.保加利亚蹲 6.腿举 7.挺举 8.北欧腿弯举 9.下蹲翻 10.腿屈伸

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-11-02

腰部按摩器哪种最好最有效？分享五个全网爆款好用品牌

近期，许多人向我咨询有关腰部按摩器（又名护腰带、腰部按摩器仪）的问题，大部分人都疑惑自己是否适合使用这种按摩器，担心使用不当会对腰部造成伤害。那么腰部按摩……

🧑月落乌啼鸣声

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2024-10-31

粗壮的双腿是力量项目不可多得的优势

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-10-30

各位资深大佬你们好，请教未来职业规划！

是这样，我自介绍一下。我是211土木硕士毕业三年工作三年，但是行业不行，有很强烈的转行想法。我是个究极健身爱好者，自学了大量健身知识，目前因为兴趣在考……

🧑13804550296

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2024-10-30

迷你筋膜枪要怎么选？5款最出色筋膜枪测评推荐！

很多人都想要找一款小巧便携又高效的迷你筋膜枪来放松自己酸痛的肌肉。可是也有人问：筋膜枪有用吗？要知道，大部分迷你筋膜枪受限于构造，性能大打折扣，敲击力量孱……

🧑阳光的梦幻轻舟

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2024-10-30

要充分发展腿部力量和肌肉，必须全面发展股四头肌、臀部、腘绳肌、小腿四个部位的力量和肌肉

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-10-28

健身教练需要什么证书？

私教证书有哪些？也许有的人并不清楚，因为成为私教需要的是专业的技能保障，而不是所谓的证书。但是俗话说持证走天下，所以一般作为私教还需要的证书是哪些呢？国……

🧑爱健身的萌小白

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2024-10-28

健身交流打卡

喜欢健身都欢迎哦一起学习进步探讨群里大佬多多进群都可以发送干货哦

🧑巴黎平健身群

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2024-10-27

深圳罗湖低价合租

本人男，有正经工作。平时不住罗湖，在深圳香港两地跑。只有周末回来罗湖偶尔住一下，所以想把房子转租出去，或者合租分摊一下房租，只需要1000元即可入住！可以……

🧑ztb683

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2024-10-26

之前连塑形买了好多教程，现在用不到了，分享给大家吧

打包好放二楼了，需要的自取，都非常详细，不要的话我删了，网盘快满了，我要清除了存别的资源了

🧑贴吧用户_aNSAtPS

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2024-10-25

筋膜枪十大排名：十大吸睛优质产品整理

多种按摩产品对比之后，筋膜枪可以按摩到人体深层肌肉的效果令人十分满意。不过如今市面上网红跨界品牌筋膜枪繁多，选料低劣，不注重产品核心技术调校，有击打均匀性……

🧑abc范加尔哦

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2024-10-24

一个男人怎样平衡两个女人？靠强壮的大腿！

🧑贴吧用户_5NR77G5

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2024-10-23

是不是一定要上科技啊？

自然锻炼半年了，也几乎天天吃鸡蛋牛奶，就是不长肌肉

🧑贴吧用户_7744A3R

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2024-10-23

求科技健身的教程或书

健身几年有一段时间没什么变化了想试试科技各位大佬有学习资料可以分享一下吗有偿也可以

🧑雷全9