健腹轮吧
健腹轮爱好者的聚集地
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2023-09-01
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2023-08-31
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2023-08-31
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2023-08-28
🧑SkyPall
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2023-08-12
我今年2月开始,膝盖疼,现在,中医治疗5个星期,没一点好转,刚才在网上咨询过大夫,这个跪姿练腹很伤膝盖的。本来我以为是我弯膝盖导致的,但是当所有的大夫质疑……
1
2023-08-06
我以前也是先玩跪姿,玩到随便做100个没压力就想玩站姿,发现站姿一个都做不了,大家以为从跪姿到站姿要练很久,其实并不难,站姿不行的主要是腹肌力量不足,先去……
🧑bzssyks6
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2023-07-30
5
2023-07-27
都在说这个肘撑回弹健腹轮不会手借力?练腹肌效果更好?
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2023-07-23
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2023-07-23
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2023-07-22
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2023-07-21
🧑丰州府
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2023-07-16
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2023-07-05
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2023-07-04
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2023-06-30
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2023-06-30
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2023-06-30
🧑Zelza灬h
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2023-06-29
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2023-06-08
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2023-05-31
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2023-05-28
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2023-05-25
1
2023-05-22
肘撑健腹轮,站立姿势,练得腹部肌肉酸痛,需要如何?
🧑CDMA
0
2023-04-24
4
2023-04-16
这是下面那个视频中的截图,为了载这两个图,我反反复复把视频放了好几遍。
9
2023-04-14
🧑gxb4622
1
2022-11-15
对腰的压力太大,很容易会对腰椎产生损伤,膝盖着地的可以玩
🧑bzssyks6
6
2023-03-26
做阑尾炎手术,医生让我两个月别练,还叮嘱我回家千万别瞎搞。真的要那么久不能练啊?半个月后练健腹轮不行吗?
11
2023-02-28
就是肩胛骨上侧那里特别疼,其他地方没感觉,到底是我姿势有问题还是我是力量不足呢?
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