健腹轮吧
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2018-10-04
有没有正确动作，怎样才能腰椎不疼
有没有正确动作，怎样才能腰椎不疼
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喵xc♋
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2018-10-04
做多了，你不会觉得腰有点不对吗
做多了，你不会觉得腰有点不对吗
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太阳搏彩
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2018-10-01
打卡*
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Yin得一首好
1
2018-09-29
在忙也要练练健腹轮跪姿10个
在忙也要练练健腹轮跪姿10个
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Ghbvjk
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2018-09-24
有没有腰椎间盘突出玩这个的？我想试试。06年部队腰突，每天都
有没有腰椎间盘突出玩这个的？我想试试。06年部队腰突，每天都有适量的训练。想试试这个？有大神回复下不？
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ccy742168749
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2018-09-23
打卡*
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Yin得一首好
7
2018-09-21
求助，新手，为什么腹部不疼，肩膀特别疼啊。
刚刚练了两天，感觉腹部没有什么不适，但是现在肩膀特别疼，几乎撑不住了，请问是正常的吗？还是我姿势有问题？
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玩龙的卡丽熙
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2018-09-21
打卡*
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Yin得一首好
0
2018-09-18
打卡*
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Yin得一首好
2
2018-09-17
单手健腹轮，还可以拉胸肌
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☞😳☜橘子
0
2018-09-15
打卡*
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Yin得一首好
2
2018-09-15
打卡*
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Yin得一首好
8
2018-09-13
本人小白一名，刚入手了一个健腹轮，想练腹。请问大神们每天改做
本人小白一名，刚入手了一个健腹轮，想练腹。请问大神们每天改做多少个适合啊？
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玖爱她_
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2018-09-13
打卡*
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Yin得一首好
0
2018-09-11
打卡*
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Yin得一首好
0
2018-09-10
各位大佬~有在keep里训练的嘛！？我问一下那里面的训练，是
各位大佬~有在keep里训练的嘛！？我问一下那里面的训练，是不是从k1到k4这样依次的完成训练任务啊？求解答
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玖爱她_
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2018-09-10
打卡*（力竭的5个，动作不标准，姿势变形）
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Yin得一首好
3
2018-09-09
麻烦小飞哥帮忙指点一下 谢谢
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街头健身狂魔
2
2018-09-08
我也来打个卡
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57tx
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2018-09-08
请问吧友们，健腹轮使用时机，什么时候锻炼最好，新手上路
请问吧友们，健腹轮使用时机，什么时候锻炼最好，新手上路
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鱼大头41003
0
2018-09-05
打卡*
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Yin得一首好
0
2018-09-04
打卡*
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Yin得一首好
2
2018-09-04
打卡*
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Yin得一首好
1
2018-09-03
打卡*（不会拍视频）
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Yin得一首好
5
2018-09-03
健腹轮真有用吗
2016年照片与现在对比
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鲲化鹏2023
0
2018-08-30
打卡*
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Yin得一首好
4
2018-08-28
单手健腹轮娱乐一下
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xiaofei06
2
2018-08-28
打卡……*
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Yin得一首好
40
2018-08-28
有没有健腹轮高手？有多少因为健腹轮练出6块腹肌了？
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q2567275554
2
2018-08-26
做完脖子难受是为什么？
做完脖子难受是为什么？
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粉饰快乐
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