健康减肥吧 - RAT

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2021-05-04

维密时代专家吴焕谈女性私密健康

家大看一下这张图片，前段是阴道口的位置，中段是膀胱，直肠的位置，段后是最里面靠近宫颈的位置，我们道阴肌肉段后靠近宫颈口，果如松弛的话，就没有支撑力，宫子就……

🧑你我的距离🌹

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2021-05-04

今日小贴士：高温油炸类的食物伤害肝

#健康养生##健康#

🧑风吟浅夏miss

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2021-05-04

5月你好！！！

🧑传递健康🌸

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2021-05-04

亚健康，减肥，互相群，美女多多

🧑联盟学堂南风

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2021-05-04

#健康减肥#

以前一个人减肥总是没有动力，现在有大家一起，觉得减肥动力满满。一天就减掉1.8斤是真的无比开心。以前试过太多方法都减不下来的肉肉

🧑超级可爱的豆

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2021-04-04

各式各样的微信群我有很多

🧑贴吧用户_Qe8N2t1

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2021-04-30

打卡了，健康减肥，每日打卡，合理饮食

🧑贴吧用户_5R6QbJQ

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2021-04-29

40天减掉21.4斤，好简单

身高163，之前体重131.5斤，现在110.1斤，正常饮食，吃的我朋友推荐给我的一个果蔬纤维，不节食不运动，少吃油炸和火锅等高热量的食物#健康减肥##瘦……

🧑江江要减肥😚

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2021-04-29

怎么知道自己算不算“睡眠差”

你可以对照以下情况，做个简单的判断：入睡困难，比如躺在床上很久（超过30分钟）还不能入睡；睡眠维持困难，比如你睡着后，会频繁（超过2次以上）的醒来，醒……

🧑风吟浅夏miss

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2021-04-29

请对号入座…

🧑传递健康🌸

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2021-04-29

一起减肥吗

🧑贴吧用户_5XRt535

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2021-04-29

细嚼慢咽有利于减肥

细嚼慢咽可以减慢血糖上升的速度。人的血糖值从开始吃饭15分钟后上升，30分钟达到峰值,当血糖达到峰值的时候，大脑相应的神经中枢就会反馈出“吃饱”的信号……

🧑风吟浅夏miss

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2021-04-29

今日小贴士：睡眠不足引起焦虑、抑郁

#健康养生##健康#

🧑风吟浅夏miss

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2021-04-28

解晓丽奇氏阴阳针灸减肥培训

疗法简介：中医治病讲究辨证，对待一个病症，首先要辨证是实症还是虚症，如果是虚症就用补法；如果是实症就用泻法。比如人参是一味补气的中药，可用于虚症；而大……

🧑yueyueduo

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2021-04-28

监督减肥打卡

顾客打卡第9天 ➖0.6kg 累计➖2.7kg 晚上只吃了一份代餐，我问饿不饿，她说不饿，就是有点馋，相信我你们都会瘦下来，穿上漂亮的裙子，美美哒#减肥#

🧑追梦矿爷

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2021-04-27

今日小贴士：睡眠不足增加心脏病风险

#健康养生##健康#

🧑风吟浅夏miss

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2021-04-27

朋友推荐我用南京同仁堂特殊膳食减肥，怎么样？

🧑诟总任务琳

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2021-04-27

哪些坏毛病容易引发肝病？

1、吸烟酗酒香烟中的尼古丁，以及烟雾中的上千种有害物质都会损害肝脏。而酒精引起的肝脏疾病，包括酒精肝、脂肪肝等，发病率达4.36%。 2、爱吃油腻，不爱……

🧑风吟浅夏miss

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2021-04-27

监督顾客减肥打卡

现在已经打卡8天了，其实最开始是97.35kg，因为没有让顾客打卡，所以实际上是从第二天开始算的4.19号，打卡初始体重96.4kg，目前减4.2斤，加油

🧑追梦矿爷

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2021-04-27

运动减肥

想吃就吃，还是会蹭蹭蹭的瘦，太安逸了

🧑蓉儿瘦身塑形🌈

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2021-04-27

入睡困难＋早醒＝睡眠障碍焦虑症

你还不知道吗？入睡难和睡眠障碍焦虑症的关系。患者往往在高度警觉的情况下，睡眠质量比较差，特别是出现了入睡困难，睡眠浅，多梦，中间容易频道醒来，醒来后很难继……

🧑EXP怡佩斯☜

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2021-04-26

悦舒氨能促进睡眠吗？

🧑瘧吃討壇廄攔彌