健康养生吧 - RAT

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2024-04-10

仁甘菁健康

#仁甘菁健康管理口干舌燥，你缺的是津液

🧑快乐俊哥150

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2024-04-10

春暖花开,春季养生我们应该怎么做？

“一日之计在于晨，一年之计在于春”。春季为万物生发的季节，中医认为春季养生应注意适度运动、合理饮食、规律作息，春季早晚温差大，还应注意防寒保暖、心理调节等……

🧑花见花开吖

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2024-04-10

腰椎间盘突出的预防与治疗

预防与治疗防治结合可降低腰椎间盘突出症的复发。（1)近红外弱激光照射：对预防该病的复发起到很好的作用，因这种激光穿透深度可达5~175px,有效地改善……

🧑健康管理小白

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2024-04-10

如何健康减肥？

在现代社会，肥胖已经成为一个普遍存在的问题，给人们的健康带来了很大的威胁。因此，减肥成为了许多人的迫切需求。然而，减肥并不是一件容易的事情，需要正确的方法……

🧑养生小助手

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2024-04-10

如何健康减肥？

在现代社会，肥胖已经成为一个普遍存在的问题，给人们的健康带来了很大的威胁。因此，减肥成为了许多人的迫切需求。然而，减肥并不是一件容易的事情，需要正确的方法……

🧑养生小助手

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2024-04-10

戴上助听器后，您会发现很多久违的声音又回到您的生活里

戴上助听器后，您会发现很多久违的声音又回到您的生活里比如悦耳的鸟叫声，微波炉工作时的嗡嗡声，叮叮铃铃的电话铃声… 与此同时，您的言语理解力也在慢慢提高

🧑自然之声上海大学店

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2024-04-10

月经期间，女生要小心这些饮食雷区！

在月经期间，女生的身体会发生一系列变化，可能导致腹痛、疲劳、情绪波动等症状。为了缓解这些不适，以下是一些建议在月经期间避免或减少摄入的食物和饮品：

🧑养生小助手

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2024-04-10

睡前一小时，让护肤成为养生的艺术！肌肤焕发新生！

护肤是一门科学与艺术的结合，它不仅仅是美的追求，更是健康的体现。在快节奏的生活中，我们往往忽视了护肤的重要性，其实，护肤的最终目的是养生，是在繁忙的生活中……

🧑fufk

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2024-04-10

蛋壳诞丨源于中医、科技赋能、健康诞生！

后疫情时代，健康成为了热门关键词，随着人们对健康需求的热情高涨，面向新人群的养生赛道被赋予巨大的想象空间。数据显示，当前我国健康养生市场规模已超万亿，平均……

🧑蛋壳诞

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2024-04-10

有哪些低成本的养生方法

🧑健康快乐养生04

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2024-04-10

转贴:蛋壳诞亚健康科技管理中心

蛋壳诞科技健康集团是一家专注健康,科技养生的全国连锁机构,公司以"源于中医,科技赋能,健康诞生"为宗旨,致力于成为国内科技养生行业的倡导者,打造健康领域的……

🧑蛋壳诞

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2024-04-10

和也重庆招商

和也招加盟商店长/区域经理/地区经理全国5000多家专卖店，截止目前拥有专利560余项公司提供全面的指导，帮扶，一整套完整的方案，每月地区经理/区域……

🧑磁与健康

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2024-04-10

养肝茶汤，我推荐:

✅玫瑰蒲公英根茶，乳房胀痛，散结消炎 ✅甘清舒茶，熬夜眼睛干涩，口臭肝火旺，睡不好喝它

🧑我是娘娘呀🌟

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2024-04-10

为什么肝郁和乳房结节有关？

肝郁就是肝经不通，肝气不舒。而肝经的路径经过生殖系统和两乳，所以有的女生经前乳房胀痛，那就是肝气不舒。所以根本要解决的是肝郁问题‼️ 而且有这个情况的人，……

🧑我是娘娘呀🌟

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2024-04-09

仁甘菁教你养生

将来你一定会感谢现在养生的自己

🧑快乐俊哥150

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2024-04-09

如何戴好助听器

助听器选配是改变听损的第一步，想要效果好，这几点要做好！#自然之声助听器上海大学延长路专业验配中心#

🧑自然之声上海大学店

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2024-04-09

古代智慧揭示的养生秘诀：四个动作通全身效果显著！

“四个动作通全身”这一养生观念，源自于古代先贤的生活智慧，这些动作简单易学，却能产生显著效果，对于增强全身血液循环、促进经络畅通、调整气血有着重要的意义。……

🧑fufk

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2024-04-09

每个时节各地区的养生方式有什么不同？

🧑帆一刘之歌

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2024-04-09

健康小贴士：肚脐眼中的泥，扣还是不扣

随着天气变得越来越热，街头巷尾开始出现了各式各样的露脐装。然而，对于那些爱美的女孩子来说，肚脐眼中的脏东西却成为了一个不小的困扰。有研究显示，肚脐里可能充……

🧑启元健康

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2024-04-09

养生是什么意思？

养生，顾名思义就是保养生命的意思，通过保健方法、方式达到增强体质、预防疾病而延年益寿的活动。也就是要做到未病先防。

🧑jejfhdiwndhdi

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2024-04-09

养生和养身有什么区别？

一般情况下：养生与养身的区别在于定义、方式、适用人群这些方面，具体分析如下：

🧑jejfhdiwndhdi

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2024-04-09

如何养生对身体好？

一般情况下，通过生活习惯、适当运动、饮用茶饮等来养生，通常对身体比较好。

🧑jejfhdiwndhdi

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2024-04-09

最好的十个养生方法

没有所谓最好的十个养生方法的说法，养生方法有很多，选择适合自己的方法，才是最好的养生方法。以下是适合大部分人群的养生方法：

🧑jejfhdiwndhdi

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2024-04-09

很多人说，我都生娃了，节育了，多囊也无所谓吧...

因为妇科会把这件事只看成影响生育的事，专注点在生不生育上，而忽略了它其实和整个代谢都有关系🥶 ❌特别是胰岛素抵抗，会影响甲状腺，容易喜提脂肪肝二型糖尿病高……

🧑我是娘娘呀🌟

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2024-04-09

今年都在说离🔥运

那我也提一嘴，甲辰龙年的5运6气就是寒&湿✅ 所以忌口生冷、甜腻、易生湿的食物依旧是今年的主旋律。感觉自己萎靡不振的时候就是能量低迷之时，去登山望远，……

🧑我是娘娘呀🌟

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2024-04-09

中年，好好健身堪比整形

轻盈挺拔的体态为气质加分，排解压力和和降低负面情绪，尤其摆脱对年龄的焦虑感，正向取悦自己。真是好想锻炼了，做完双眼皮要10天后再去锻炼，怕流汗弄到眼睛😂

🧑我是娘娘呀🌟

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2024-04-08

养生很简单，贵在坚持

每天睡觉前和早起后，各十个俯卧撑，坚持一个月，就感觉身体从亚健康恢复到精神满满了

🧑八月十九天气晴

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2024-04-08

春季吃什么东西好？

🧑贴吧用户_JGAtAQ9

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2024-04-08

中医养生要记住八大禁忌

养生一直是很多人注重的大事，合理的养生方式才能保证身体得到健康，所以在中医养生中，虽然很多都是些小的细节微不足道，但还需要重视起来。这诸多的细节处理得当也……

🧑xxw2000611

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2024-04-08

哪些食物有养生的效果？

🧑昔事如烟1