俯卧撑吧
百变俯卧撑，坚持是真理！
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06-14
男人必练的力量项目腿内收
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-13
Ds:北美四大运动参与者 （职业、业余）谁最强壮？
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-13
大力士的体格
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-12
Ds:负重引体向上和双杠臂屈伸是最危险的力量训练
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-12
又来做俯卧撑了
🧑帅的刚刚好😘
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06-12
关注好几年的贴吧了，第一次发帖
🧑跑跑卡丢了
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06-12
Ds:史上经证实最长寿的100位男性最喜欢的体育运动
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-10
接近巅峰:沙拉姆无绑膝深蹲480公斤
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-10
打药的下场
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-10
俯卧撑打卡
早上15+15+10 共45个
🧑我去热爱生活啦
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06-12
一口气50个俯卧撑打卡
http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmbd.baidu.com%2Fnewspa……
🧑小卡爱健身
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06-10
史上第一大力士，药检无装备无绑膝深蹲490公斤
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-09
今日任务达成
今天，一百五十个俯卧撑，一百四十个双杠臂屈伸完成啦
🧑贴吧用户_aNX8ZAy
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06-04
谁还能挑出毛病来
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-08
Deepseek:史上深蹲极限重量最大的20位举重运动员
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-08
做久了，腋下疼
俯卧撑做久了，腋下疼。是不是要停一两天再练，还是每天少做啊？
🧑杭州008♂
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06-08
强壮不强壮就是看腿部
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-07
450公斤2次，在你们健身房能排第几？
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-05
410公斤无保护轻松起
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-05
求教做俯卧撑的呼吸方法！
本人今年53岁，做俯卧撑时都是采用自由呼吸方式，能快速连做50下中间不停，到后面几下了速度慢了采用下呼上吸（一直习惯了这种方式，打记忆开始吧）的方法。最近……
🧑石塘前街
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06-05
俯卧撑是每天做还是隔天做？
是每天都做几次还是休息一天再做
🧑贴吧用户_J56AGAA592
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06-05
完美腿部是怎样炼成的
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-05
来了来了，送杯抽奖活动来啦
https://tieba.baidu.com/p/9741268947?share=9105&fr=sharewise&see_lz=0&share_f……
🧑斩杯小能手
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06-04
354公斤，这体格让你想到水浒里的谁
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-04
快的应该会简单点
🧑帅的刚刚好😘
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06-04
#俯卧撑 一起进步吧兄弟们
🧑帅的刚刚好😘
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06-04
这真不是视频卡顿
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-04
浑圆摇腿功
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-03
本年度最强力量举雷神回归深蹲460公斤卧推225公斤硬拉375公斤
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-03
有长期练负重俯卧撑的兄弟没，手腕会有点小疼吗
我练负重俯卧撑重量上去后腕关节那里一用力有点小痛，姿势也做标准了，应该就是手腕承重能力不行吧
🧑贴吧用户_6S5D1yWEX
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