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5
2018-09-27
大神们,手腕一练就痛的厉害,这个痛需要多少时间才适应嗷?
大神们,手腕一练就痛的厉害,这个痛需要多少时间才适应嗷?
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大虾米⛅
8
2018-09-27
质量第一
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血了个色
1
2018-09-25
各位大佬小白冲肩中。。请帮忙看看(●*●)* 谢谢**
🧑
光明洞彻year
4
2018-09-25
大神们帮忙看看我这算不算高团,距离分腿还有多远
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最爱我G
2
2018-09-25
三角肌的力量
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血了个色
3
2018-09-21
各位大神们麻烦帮我看一下我现在的情况需要怎样练才能并腿和更标准
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gx1992925
2
2018-09-20
极限了 还得继续加油
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有话牀上说
5
2018-09-19
手肘超伸很多练俄挺是不是很危险???还有肘窝为什么要向前??
手肘超伸很多练俄挺是不是很危险???还有肘窝为什么要向前??
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麦馅饼的兔子
1
2018-09-17
11111
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胸小似你霸
6
2018-09-17
有问题吗?感觉进步了一点。
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胸小似你霸
6
2018-09-17
俄式挺身是不是相当于前平举自身体重
或者小一点
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GTA5👻
4
2018-09-16
怎么也抬不起来
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风的记忆ლ
14
2018-09-16
问一下俄挺只练冲肩,哑铃前平举,腰间俯卧撑能成吗?
问一下俄挺只练冲肩,哑铃前平举,腰间俯卧撑能成吗?
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我就是王风扇▫
8
2018-09-16
新手问一下
做俄挺手腕痛,能换成拳头撑地吗
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b6666662
5
2018-09-15
手腕疼咋缓解啊大神们?
手腕疼咋缓解啊大神们?
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我就是王风扇▫
0
2018-09-15
2018.09.15史上超强台风“山竹”来之前打卡!
立贴为证!地点深圳! 看用汗水和坚持…要多久能做到俄挺!
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贴吧用户_04Za35U
2
2018-09-15
今天练冲肩过后脖子疼,转动下就疼正常吗?
今天练冲肩过后脖子疼,转动下就疼正常吗?
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大虾米⛅
10
2018-09-14
我也不知道这两个大佬是谁,*
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官神☞上官杏林
43
2018-09-13
大家进来看看我今年三十七岁了看看我这个托马斯怎么托不起来
苦练托马斯把手都摔疼了.也不行了. 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2……
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钟焘
8
2018-09-13
有事情想请教吧友,请问大家知道类似特穆尔·达迪安尼这样,双腿
有事情想请教吧友,请问大家知道类似特穆尔·达迪安尼这样,双腿残疾或萎缩,却也因此在其他方面得到了更强的运动能力的人吗?
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明日浪破长风
15
2018-09-11
冲肩这样还起不来是腰部力量不够吗
http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.gifshow.com%2Fs%2Fx……
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长征路无畏战士
30
2018-09-11
一年了,终于俄挺初成。
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官神☞上官杏林
5
2018-09-09
记录贴 两年没锻炼 以前只学会了双力臂 前水平 开始专心练动
记录贴 两年没锻炼 以前只学会了双力臂 前水平 开始专心练动作 恢复了一周 可以团身了 开心
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Aimuys✨
7
2018-09-08
健身教练看过来,不看会后悔的经典好文
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健身学院☞创体
1
2018-09-06
今天开始引体向上,俯卧撑,希望每天坚持打卡
我要开始咯
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贴吧用户_Q4PaV3A
43
2018-09-05
精
俄挺超神的人们,他们还在进步
视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……
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基佬临死前突然
0
2018-09-04
这样冲肩标准吗
这样冲肩标准吗
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长征路无畏战士
21
2018-09-04
个人俄挺剪辑
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街健台州阿华
7
2018-09-03
如果手肘超伸对体操训练影响很大,那这个人是怎么当上体操运动员
如果手肘超伸对体操训练影响很大,那这个人是怎么当上体操运动员的,,,,
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1爬2格3子4
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