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余光恐惧症
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26
2023-04-11
Q桑的余光日记 2021年3月9日 本人已经得了五年的余光恐惧症了,从高三高考, 复读,到现在大四,我可谓是想了不少的办法去治愈余光恐惧症。可是都失败了,……
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2023-06-09
好不容易找了一份工作。结果脑子全是想法。注意力老分散。根本做不好事情。我该怎么办 紫砂吗
9
2023-06-07
烦死了,看人就看人,为啥要恐惧呢,看了就看了,别人做出回应你非得跟人家计较,隔壁有人你也注意,哪里有声音你也注意,注意就算了,听到咳嗽你就看看看,看出啥了……
8
2023-06-08
大家可以试着把注意力放到让自己难受的对象上面,每次我复发我就把注意力放到那上面,难受的感觉会马上缓解,然后一来感觉,我就这么做,慢慢的就不难受,就好了
🧑自足了
22
2013-09-21
我得余光恐惧实在高三4月份的时候(2011),貌似是,现在都快有点忘了。我忍耐力不是那么的强,但是忍痛还是可以的 所以5月初我就跟我当时的班主任说,因为我……
🧑zzzzzHCZJ
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2023-06-07
余友们,我今天晚自习脑抽试卷晚交,老师给我叫上去,我真的麻木了,真的,一点感觉也没有,然后他问我你活着的意义,我说没有,然后问我你想过自残吗,我说我没有,……
4
2023-06-07
这是余的第五年了,今天也没出去,天天听外面的声音,天天偷窥邻居,天天害怕他们,还是被发现了,那又能怎么办,心情放好一点,听到咳嗽别去管他,让自己饿一点,让……
2
2023-06-06
生活越过越差,现在余两年了,以后呢,明天老师要找我家长,能定会说我这件事
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2023-06-06
今天突然来了小孩敲了门一打开门我懵逼了全是小孩,怎么我看他们被发现了来看看我是谁吗
6
2023-06-06
我用观呼吸法收回了自己的注意,治好了多年的余光症,今特分享于光大吧友,以望切实习之,终脱苦海
🧑自足了
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2023-06-06
这个世界上真心希望你能幸福的,除了父母以外真没几个!身边多少人都想看你的笑话, 到现在顿悟了,真没必要在意别人对你的看法, 把老婆孩子父母照顾好,就是对他……
🧑老雷162
1
2023-06-05
寒风刺骨不及人心冷,烈火焚烧不及人心毒。 说别人前,想想自己品德是有圣人那么高吗? 自己身上一点丑事没有吗? 不要把自己多大的事都能化小,别人身上没影的事……
🧑老雷162
9
2023-06-05
我们余恐的时候会忽略自己的胳膊
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2023-06-05
所谓的余光就是等于同时看到多种物体。是一种正常存在的事实,从你在意余光时,你就必然看到
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2023-06-05
看完感觉没用,药吃了一段时间,自己给停了,现在也有点想开了,余就余吧,最近压力特别大,每天不熬夜感觉就会疯掉,反正熬夜后大脑不清醒,浑浑噩噩的状态正好
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2023-06-05
我终于知道哪不对劲了,今晚翻书包时怎么没看到我的病历单,放学时还听到了一个男生说他有抑郁症啊,然后他前面那个女生回他有抑郁症和我有什么关系,然后我同位说对……
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2023-06-05
🧑井九,
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2023-06-04
今天听课了,老师也没刁难我,追的小说也更新了,就是现在还没睡,为什么淋雨回来后家里满地鸡毛全是被她甩在地下的东西啊,真的好累
2
2023-06-04
吧里有小伙伴,去北京六院看过的吗?或者一些著名的医院?能不能分享一下说说感受情况的
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2023-06-04
痛死了,眼睛痛,心更痛,今天送高三的走,我一直坐在座位上遮着,然后我被围观了,这个学校太差了,他们都无所事事,最可怕的的是我们老班也一直看我,我反正是麻木……
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2023-06-04
还有10几天,怕回去又很难受,又什么都读不进去
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2023-06-04
上午刚看到关于孔子以直报怨的主张,就联想到了我们余恐在社会生活中会发生的一些矛盾和误解。就像大家经常提到的会被他人辱骂、吸鼻子、咳嗽、吐痰等等不友好的反应……
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2023-06-03
好怀念以前正常的日子啊...
4
2023-06-04
有没有余很多年的,谁建个群,把我拉进去970103252
10
2023-06-03
现在惨完了。从别人身旁过,很紧张,身体会抖。。被人骂。。。
3
2023-06-02
考完试就调了座位,这次两边都有人,我很难受。今天一直是睁一只眼,闭一只眼的学习,捡东西时邻座的男生和我对视了,他的眼神非常奇怪,因为我当时一只眼睛闭着,眼……
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2023-06-02
这些年我除了有过余恐一个病,好像没有做别的坏事吧,不曾祸害乡邻,没有偷鸡摸狗,不曾作奸犯科,不曾坑蒙拐骗,不曾吃喝嫖赌,不曾醺酒家暴,上对得上国家养育之恩……
🧑老雷162
4
2023-06-02
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3
2023-06-01
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2023-06-01
扣扣群号698679473 鱼恐的乐园 欢迎加入
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