余光恐惧症吧

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2024-08-04

我余恐已经治愈了

我出门的时候胆子变大了一点点，买完东西变得很自信，突然间就不会余了

🧑风雨中同度

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2024-08-04

一些絮絮念

不应该因为别人的想法而去改变自己，更不要表现得太过自卑，别人的感受不应该在自己的感受之上。

🧑小水母02

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2024-08-02

求助求助大家

有没有余友是江苏，山东这边的，大家知道有人在微信群里发一个女的，各种不好看别人，大家要把她打死的链接不，或者截图，谢谢大家

🧑依记微凉

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2024-08-02

不要为难自己了

我感觉我们吧的人都非常温柔，善良，没什么戾气，我很喜欢这里。我们吧的帖子数是关注数的几倍，我自己都发过很多帖子，亲爱的朋友如果你现在还是很痛苦，不要再反思……

🧑理解就GG

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2024-08-02

余光恐惧专用眼镜

余光恐惧眼镜能帮助大家就是好的，挺高兴的

🧑一束心光

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2024-08-02

emmmm

余光恐惧症除了放松眉肌还有…… 形以意动，意动形动，知道自己现在想干什么，而不是余光。

🧑沙皮狗宠物

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2024-08-01

余恐一年患者

我现在在厂里当学徒，因为余恐厂里师父老板都被我影响到了，只要他们一说话我头就会抖动他们也觉察到了，师父都已经厌烦了，请问我还继续待在这里影响他们吗？因为我……

🧑贴吧用户_GaJ6tN3

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2024-07-30

建立了一个余恐QQ群——

欢迎大家参加，本人是高四生，希望找到同龄余恐人

🧑封•伊切扎克

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2024-07-29

对于我们的病症我感觉可以用一张图解决。

🧑入此专门

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2024-07-29

我可以帮助你，我现在已经好的差不多了。

你首先要知道什么是焦虑症，鱼孔大部分都是因为焦虑症而引起的，焦虑症其实是个非常常见的症状，原因也有很多，可能是不规律的作息，还有一些是不健康的生活习惯。 ……

🧑入此专门

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2024-07-29

陈子龙佛大哥哥来啦！

余光正视和睦相处。余听正听和睦相处。余光正视矛盾相处。余听正听矛盾相处。余光正视真诚相处。余听正听真诚相处。余光的爱。余听的爱。练魂的方法心里默念某个心法……

🧑陈子龙佛哥哥

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2024-07-28

忘记文字，忘掉语言，像动物一样单纯的活着就行

🧑美丽的星星

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2024-07-28

我想，是不是应该老了建一个余光学生的自习室。

帮新的余恐度过最迷茫的时期。

🧑醋泡青菜头

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2024-07-27

最近321

🐟前排被骂了对不起dbqdbqdbq 痛苦死了

🧑贴吧用户_aA186QD

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2024-07-26

20231029 旧贴被删重发，记录心境

深夜又流泪了，看到19岁学生跳楼的新闻，我就想起当初在学校里生不如死的处境。我患上这个病后恐惧颤栗，周围的人都嘲笑我厌恶我嫌弃我议论我，在教室的每一分每一……

🧑zk2Lx-N

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2024-07-26

这个病是拒绝看某些东西的

比如说有个人避免吃狗肉，如果他吃了，他就会有很强的生理反应，比如穆斯林不能吃住，如果你拒绝看到某些东西，避免看到某些东西，焦点效应和心理作用就会把你的感触……

🧑入此专门

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2024-07-25

又是努力挣钱的一天

很久没有来贴吧发帖了，看到一些吧友的帖子，依旧为余恐而烦恼，我想说，等你到了经济压力特别大的时候就不会那么在乎余光了，而是一心想着如何搞钱。我是十八年的……

🧑醉月如霜

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2024-07-24

不要看心理医生，完全没用

现在心理医生狗屁不是，根本没用，我看过几次了，余恐只影响上学，平常没影响，买个太阳镜那种眼镜腿很宽的眼镜，把镜片扣掉，就可以学习了，平常坐在最后一排最边上……

🧑贴吧用户_JJW5DMN

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2024-07-24

想到过去的自己好难过

我的成长刚开始十几年都太顺风顺水了，没有碰到过那种朋友不是坏人，但伤害你的人。我从小到大的朋友大多都是善良的人，互相考虑的人，或者直接坏的很明显可以察觉……

🧑理解就GG

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2024-07-24

谁来回复一下。

要上高中了，买了个遮余光的眼镜（正在送的路上）。有谁买过吗？有用吗？有谁知道余恐去医院需要多少钱？

🧑贴吧用户_GbRWJQJ

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2024-07-23

变态的心神不宁，关键是变态，变态心理学

🧑美丽的星星

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2024-06-21

有驻马店的吗

🧑1123456水电费

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2024-06-05

漫漫人生路

脾气不好，工作也忍不了一点，要不是余恐，怎么混得如此

🧑释怀的人生🌞😹

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2024-07-19

今天出门故意装得像个傻子

走路很拽，不看路，差点被电瓶车撞了还被人骂了。这种感觉还不错，明天继续装得更疯一点

🧑nosil🌙

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2024-07-19

社交恐惧症这本书的笔记，希望对吧友有所帮助

不能静下心来好好反思症状的来源与背后的意义，只是一味地沉浸在对方法的寻求上，如此的努力最后只能成为一种自娱自乐。症状的存在到底意味着什么？症状的背后到底……

🧑贴吧用户_JGaUX31

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2024-07-18

鱼光改善大全

我是一位高一男鱼友，以下是我一年多经历和经验，与网上觉得有用的结合起来，本人觉得有改善，希望对你们有帮助。（读此文时，要用心理解，不要一目十行，不然什么都……

🧑沙皮狗宠物

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2024-07-18

有没有一样的情况

通过吃药，带耳塞好了点，但是不能长时间呆在有人的地方，必须走动，上街买了东西就走，在家里睡觉楼上就敲敲打打，走哪里跟哪里。越紧张越是心理烦躁，还会引起外面……

🧑贴吧用户_71eDJMU

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2024-07-18

求助✨ ︵ ("\(●-●)

为什么每次去刷牙的时候.那个老爷爷都会吱吱呀呀的动椅子，甚至关小手机声音，直接走出门外。每天早上都很痛苦小狗的毛色被大人说寓意不好，想送走，可我好舍不得……

🧑贴吧用户_7bAQREP

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2024-07-16

你们的日子还长，

各位新余友别太焦虑了，日子还长，你们需要很长时间去了解这个病的根本问题在哪里，我是16年得的这个病，现在都没有好，还不是看开了，主要还是多与人相处，相处过……

🧑比夜更静

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2024-07-14

我的一些经验

我感觉这个学期余恐是一个非常次要的矛盾了。这个学期刚开始我一直尽量不控制自己的眼神，不管别人，就算害怕也无所谓。刚开始我简直跟好了一样，然后疑惑我之前在……

🧑理解就GG