余光恐惧症吧
余光恐惧症
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377
07-23
置顶精三年余恐到恢复正常生活，开个帖谈谈这个病，想康复就来听听
🧑水刃的龙卷-
13
16:08
余光恐惧之自愈
我承认，我还是有余光，但已经不怎么影响我正常生活了，甚至有时候不提起我都想不到这个症状。下面来谈谈我的发展路程。 我是怎么得的，我遭受了哪些，这些我就不想……
🧑中秋之月5
0
16:08
被自己咬了会得狂犬病吗
我感觉现在我有点危险以前我怕死怕失控，怕做出出格的行为最出格的，无非就是自杀所以我现在又怕疯又怕死还怕人还怕鬼之前遇到一个形似**的生物天天在群里发一些令……
🧑奢迷
2
16:08
余恐的心愿
我蛮想找个余恐女生当对象的，说真的，可以一起背靠背看书，也可以装瞎子，反正陪我奇奇怪怪，她也不会不理解，只不过我现实中一个恋爱都没谈过，
🧑贴吧用户_aGPtGeE
25
16:08
余恐戴个宽边眼镜会不会好点？！
就是眼镜退靠近眼睛的位置宽大一点，完全遮挡住视线，这样会不会解决这个余光问题？
🧑专门带恶人下地狱
5
15:08
求助河南老哥老姐们 跪求吧务不要删帖
本人信阳市固始人02年23岁在广东珠海没找到工作吃不上饭了，有能援助二三十吃两顿饭的吗？或者帮我喊个外卖也行，感谢🙏🙏（我身体不好，人胖患有三高，二型糖尿……
🧑浮萍、
13
15:08
不知道为啥
有点胆小，是个好人，不敢再网上写些逆天的东西 左撇子从小学习建立过程，大脑就已经伤到了 我得推翻前几十年强行纠正的认知，重新建立适合左撇子大脑的逻辑 把大……
🧑言叶之庭heart
5
04:08
求助！真的走投无路了
高中余恐和肠易激让我身心俱疲，23年余恐，24-25肠易激，真的每一天都特别痛苦，我整个人也发生了巨大的改变，我的内核都被改变了。现在感觉整个人破碎不堪，……
🧑等死而已
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01:08
圣多娜释放法
圣多娜释放法释放情绪，全身放松达到一个稳态，允许不良情绪存在并释放 释放法使用越久，效果越好。 配合脱敏/暴露疗法
🧑贴吧用户_JPSC22G
2
00:08
余恐好几年了说说方法吧
很简单就是别人根本看不出你眼睛在余他，只能看出你的紧张和恐惧，还有就是别太在意别人看法，我好几年了，希望你们也能好起来，
🧑无所谓111111
0
08-08
也许这个世界没有爱情，去魅了
相信爱情能带来人生内驱力，却不敢下注冒险去承担风险 尤其是从前星球一颗树，到旅行见到整个森林后 都是根据心理需求来的 会对相似和最像自己感情性格的人投射 ……
🧑言叶之庭heart
18
08-08
我的余光恐惧已经伴随我很久了
我感觉不会再好了，我现在没办法去办公室里坐着工作，找不到工作，只能在家里。不和家人看电视，自己在房间玩手机。
🧑minroe_
2
08-08
这个吧没人气了，大家都好了吗
🧑贴吧用户_7G1e75X
96
08-08
关于强迫症的自愈办法《精进版》
此贴以科学剖析强迫症为主，长期更新，欢迎大家加入讨论。
🧑亢奋的大黄6
454
05-04
【余恐的救赎第二季】破迷开悟，当下脱恐。
余恐如何才能痊愈？要由因而治，更要由心而解，第二季的主题内容是余恐自救的心法，如何让恐惧由心而解，它对于余恐患者的恢复来说同样是至关重要的一部分。
🧑心声存诚
52
08-08
今天看到一张关于余恐的图，想听听大家的看法。。。
🧑wuyeshi1
2
08-08
天才，狂人的梅毒之谜
我猜想突然觉得，有没有可能天才和精分有一定关系，因为天赋要被压缩到那种极度变态的程度 才能开启自救，需要分散幻想的思考像网状一样脉络在一起，并且短时间内区……
🧑言叶之庭heart
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08-08
我的余恐好了，把我的心得分享给大家
先讲方法，后再谈谈我个人的经历 余光恐惧，我把它拆成两个方面 一.强迫自己注视边缘的余光（可能强迫延伸成注视动物或者物体） 二.太在意他人看法，感到恐惧 ……
🧑可爱的萌新9527
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08-08
《如何治好余恐》
看医生，相信科学!能治好，医生不是吃干饭的，心理医生不是摆设!没有一簇而就的事，要慢慢来，相信医生! 看医生，相信科学!能治好，医生不是吃干饭的，心理医生……
🧑wjq小王wjq
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08-08
余光强迫症
真的有余光强迫症好了的人吗?
🧑肠粉色信笺
5
08-08
我余了很多年咯
我是91年的光棍，我有余的那几年还没有这个吧，刚才搜了下没想到现在有余吧了，一路走来太难了，希望大家报团取暖吧。
🧑MrLiuJiangNan
3
08-08
中医。。。。
我觉得因为中医中肾主恐，开窍于耳。肾属水，水生木，木是肝，肝开窍于眼。。。。。肾阳虚。。桂附地黄丸主之。眼睛干涩流泪，杞菊地黄丸主之。。
🧑沙皮狗宠物
177
08-08
有余恐发展成思维扩散的么
本人大概17年得余恐，五年之后诡异神奇的事情一件接着一件发生。（可能没人信但还是讲一下）22年初手机之类电子设备的信息（聊天记录等）被人监视，22年中旬开……
🧑煜泽、
7
08-07
余恐真累了
余恐活的好难受
🧑life发一个干活
5
08-07
班里有矛盾的人在余光里，有相似情况的余友吗
班上有烂人在余光里就听不了课了，总控制视线不要看他 怕起冲突，有没有和我情况类似的交流一下
🧑neverquit
5
08-07
，，，，，，，
我也是有余恐的，我去问了我的同学，问他怎么解决？有人在他的视线里他就说直接无视就没事了。然后我就慢慢这样做。最后就差不多好了。而且实际上你余光看别人别人也……
🧑丨0|
2
08-07
社恐的自我救赎
我从大学开始社交恐惧，现在毕业七年了，一路走来磕磕绊绊，社交恐惧改变了我一生，我也不知道人生的尽头是什么，人生源头是什么，我主页有我微信，大家可以加我，拉……
🧑库楚0ia520
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08-07
找蚂蚁单挑？
好多老人都不在贴吧混了
🧑胡萝卜炒饭吃
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08-07
身不由己
身不由己 我的身体是属于我的，我能主管我自己的身体，我能随自己的意思叫它行，叫它坐，叫它讲话，叫它吃东西，所以我是一个自由人。我十分快乐我有这宝贵的自由。……
🧑武汉信徒
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08-06
武大诬告案出来之后病情又加重了…
想着以后看了别人一眼直接三年起判怎么办，挂网上零成本社死，我还玩个damn
🧑neverquit
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