仰卧起坐吧 - RAT

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2016-01-22

转贴:【作者名】的《【穿越】后宫升级记【1月18日已更】》是一款...

【穿越】后宫升级记【1月18日已更】 | 月落长安 | 橙光游戏来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=……

🧑侧会儿耳朵

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2016-01-16

囚徒健身（中文完整版）腹肌训练有详细方法！限量送吧友，申精

前几天貌似有朋友大力推崇这本书，现在百度的网盘共享下载里可以免费下载了，这本书卖价好几十块钱呢，喜欢的朋友就不要花冤枉钱买了。下载去看吧，免费的附上下载……

🧑披上红铠甲

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2016-01-16

我仰卧起坐不压腿一个都起不来

怎么办？

🧑残缺的213

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2016-01-16

健身啊愁人。

办了年卡，健身房健身，微胖，想练肌肉。万能的吧友给点健身的技巧方法吧。

🧑xiaowen092602

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2016-01-15

仰卧起坐一个也起不来到底应该怎么办？

有没有人教我教会给你发红包

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_01M5teS馃惥

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2016-01-15

新人打卡

来学习大神不吐槽

🧑Memory____fade

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2016-01-14

每天50个已经坚持两个月啦👍

#(pic,30878759893,421,750)

🧑Jiangjianhua蒋

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2016-01-14

➕肥容易，减肥难

[SQUARED CJK UNIFIED IDEOGRAPH-6709]吃货的家人怎么都减不了肥

🧑诗梦姿番茄

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2016-01-14

仰卧起坐可以减肥吗？

楼主身高168 164斤一口气只能做30个就起不来了以后能慢慢做的多吗？

🧑逸梦沉沦丶锐雯

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2016-01-14

大家新年好！

🧑闭口禅师顾无言

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2016-01-14

刚发现头发又少了，郁闷，怎么能好啊？？

刚发现头发又少了，郁闷，怎么能好啊？?

🧑why海栎

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2016-01-14

突然有问题了

屁股上方疼怎么破？

🧑高无语嘿嘿

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2016-01-14

求减腹部

🧑TST活酵母程程

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2016-01-14

食不言，寝不语。

🧑芫魅

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2016-01-14

仰卧起坐

🧑qdqeytcs616197

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2016-01-13

今天15个，加油

🧑惠惠惠吗

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2016-01-13

这阵子突然掉头发很厉害大家都是这样吗？怎么办？

这阵子突然掉头发很厉害大家都是这样吗？怎么办?

🧑依然张越

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2016-01-13

减肥宏美佳人

🧑宏美佳人减肥A

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2016-01-13

新手疑惑

新人刚练仰卧起坐，每天100个，分开来做，早上一组，中午一组，下午一组，晚上一组。请问总数对吗？方法对吗？练了一个星没什么效果好像。

🧑troubleboy1992

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2016-01-13

洗洗早睡早起🌻

🧑Jiangjianhua蒋

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2016-01-13

小伙伴们，每天60个，打卡记录贴！

贵在坚持！看自己和贴吧的小伙伴一起能坚持多长时间？希望有奇迹发生！！！

🧑fensei

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2016-01-13

仰卧起坐有危害吗

有坚持做仰卧起坐的吗到底有危害吗儿子每天次三百个

🧑lxj孤星剑

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2016-01-13

女性私密健康！

女性有 1、月经不调、宫冷的人群 2、风寒感冒、受凉的人群 3、免疫力比较低的人群 4、容易头痛、晕车的人群 5、肤色苍白、手脚冰冷的人群 6、脾胃虚寒……

🧑大萱姐棒棒哒