仰卧起坐吧 - RAT

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2017-03-16

求帮助

怎么办怎么办要见男朋友家长了，可是皮肤又黑又丑怎么办，想死的心都有了

🧑温柔艳zon

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2017-03-14

科学有效是瘦脸的最大秘诀

颧骨太高了，还是大脸盘子，再搭配平胸，真的是醉了，二傻子暴露本性。

🧑初见欢颜44

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2017-03-11

平常不坐仰卧起坐，有一次晚上猛做了100个

平常不做仰卧起坐，有一天晚上一下子猛做了100个第二天早上还没事，下午就开始肚子疼肚子两侧也疼，比其眼下面的小腹也痛，疼了好几天还有些疼，到现在一伸懒腰也……

🧑伊唯若an

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2017-03-13

锻炼身体

有人教吗？微信asds187s

🧑宽恕美丽心灵

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2017-03-06

脱发很多年了，这次贴心要搞定这个难题？

脱发很多年了，这次贴心要搞定这个难题?WA

🧑popcou11

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2017-03-06

画上圆满句号！

体重是140到115以下，给了自己一个交代，保持在115以下就很好了，开始变态的瘦脸之路，改变不难，相信自己能做到。

🧑清樽独

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2017-03-08

这样的，怎样

🧑西门小小庆119

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2016-09-29

求助！！做仰卧起坐不当导致腰肌劳损

做仰卧起坐不当导致腰肌劳损都不能坐得直一坐直腰部就会痛有什么办法没

🧑彭干晏▫

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2017-03-02

有人说他能一次做7000个仰卧起坐诶

他还说这是很多人都可以做到的事情，因为我这方面不是很专业，不太懂，所以也不知道是真的假的。仰卧起坐吧里的人应该比较专业，所以想来问下，真是这样吗？吧里有能……

🧑缘起︶ㄣ缘滅

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2017-02-28

【解疑】你可能做了假仰卧起坐！！！！

仰卧起坐作为最简易的身体锻炼项目，相信大家都不陌生。男性锻炼腹肌可以多做仰卧起坐运动，女性减腹部也可以做仰卧起坐，可以说仰卧起坐是不论男女，老少咸宜，……

🧑蹦跶泡泡

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2017-03-02

〖30岁后的人多吃的素菜之一〗

海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。

🧑甜而酸8酸而甜

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2017-02-27

大晚上的来一个吧

等你呢

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_07N2KSE馃惥

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2017-03-01

【优惠】PQfitness重磅出击，大手笔！

🧑蹦跶泡泡

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2017-02-27

人生真心要瘦成芈月脸才是赢家

本人其实很廋，但是咬肌那里有时候大有时候小，而且是那种一胖就迅速表现在脸上的人。。。。讨厌的大饼脸一直是我的心病啊，尤其是拍照的时候，有木有，感觉人家拍出……

🧑二泉映月17

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2017-02-26

先报备一下自己的成效《五维腹肌训练计划》

去年十月份开始每天都练卷腹50 俯卧提膝30 俯卧提膝30 腹部侧卧抬腿左右各25 俄罗斯转体40 平板支撑2min

🧑ffszwj

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2017-02-26

追

追男生什么方式比较花

🧑主线故事

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2017-02-26

滴滴

百度云：小湿妹12

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_7MZGbbD馃惥

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2017-02-26

速度莱吧

就是污污的姿原

🧑yuanye8210