仰卧起坐吧 - RAT

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2015-05-23

高跟鞋给的骄傲，平底鞋给不了。

高跟鞋给的骄傲，平底鞋给不了。平底鞋给的安全感，高跟鞋给不了。世上的女人只有两种：一种是幸福的，一种是坚强的！浮躁的世界需要沉默与淡定，更需要勇敢去……

🧑夕阳下的七染

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2015-05-22

新手求大神

本人19身高178体重60kg求一套锻炼全身肌肉的方法，大神求指教，小弟在这贵谢了

🧑隔壁老王不给钱

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2015-05-22

我立贴为证，我一定坚持做仰卧起坐，并每天回帖。

希望吧友提携与监督。

🧑老夫乃李波

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2015-05-22

今天差40个不到300，加油！

🧑龙光夕

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2015-05-22

你说是广告？手里的...是“女神”！！！

美女来袭！！

🧑chenglin123147

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2015-05-22

坚持了一个星期，没有什么效果

🧑龙光夕

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2015-05-22

练习一个多月还可以了吧

🧑光影刀子

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2015-05-22

记录贴坚持！

每天 90个分三组完成签到第一天

🧑张龙军实验

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2015-05-22

肉肉

什么运动能把腰上肉肉消了，求大神赐教

🧑瑞蕊学渣

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2015-05-22

昨天，一丈夫出差回来想给老婆一

昨天，一丈夫出差回来想给老婆一个惊喜，到家开门后发现老婆慌张地跑去卫生间了，感觉有啥事瞒着他。跑到卧室一看，惊见窗户是开的，外面躲了个男的，丈夫气疯了，……

🧑8899爱回忆

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2015-05-22

好久没做过仰卧起坐了，吃货是该

好久没做过仰卧起坐了，吃货是该减减肥啦

🧑跃娣的家

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2015-05-22

刚生完孩子的我、肚子有赘肉怎么办啊、还有妊辰纹、

🧑8090靓丽展现

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2015-05-19

去跑步

喜欢跑步的一起，跑起

🧑欠欠优理氏总代

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2015-05-21

《励志贴》从今天起每天做80个仰卧起坐

加油

🧑qwer3696086

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2015-05-21

今天完成200个，有点累了。睡觉

🧑龙光夕

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2015-05-21

产后想减大腿

求能教瑜伽的朋友，我们一起加油减成长腿美眉加我V，ID-23689

🧑紫格牛牛

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2015-05-21

鸡胸还看得出来不。。。

还有没有能改善滴方法

🧑675686602

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2015-05-21

累

还不瘦

🧑kiss老太

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2015-05-21

oppoR1C有神奇功能你知道吗

🧑wangxifenghehe

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2015-05-21

我做仰卧起坐睡下去没什么，就是

我做仰卧起坐睡下去没什么，就是起来的时候感觉总是右脚用力，今天早上跑步的时候感觉右边大腿韧带有点疼（如图手抓的位置）在床上做仰卧起坐没感觉哪里疼，腹肌的拉……

🧑z312832031

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2015-05-21

新人请教，卷腹一般一组多少个？

我每次卷15个就得歇会儿

🧑齐二旦

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2015-05-21

致青春

有梦的地方就是你卖命的理由！

🧑追梦人juner

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2015-05-21

锻炼中

练了一个月，这效果还要继续努力，

🧑Hqt四哥

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2015-05-21

减肥的吗

我很庆幸生完孩子能恢复到跟之前一样

🧑福到我家9888

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2015-05-20

仰卧起坐纪录

今天100个

🧑♋☞☜11