仰卧起坐吧
仰卧起坐，一种锻炼身体方式。
关注: 167,726 主题: 423,512 帖子: 423,512
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0
2015-05-30
2
🧑阿敏922
20
2015-05-30
【仰卧起坐】每分钟突破70啦
两年时间，从每分钟48练到70
🧑淑妤儿
3
2015-05-29
仰卧起坐板练的伤身体麽
我用仰卧起坐板练感觉练完后脊椎有点疼啊！！
🧑分不清de伤痛
6
2015-05-29
新人请教
本人大三女，平时没大做仰卧起坐，一个星期的时间由于姿势不规范，抱头直腿，导致后背现在很疼，后天上午要考试了，现在一躺就后背疼，想问这样是该贴膏药还是可以再……
🧑Safh10680
17
2015-05-29
问一下，以这样的姿势做俯卧撑合适吗
脚顶在墙上，小腿与墙呈45度，与大腿呈90°，两手放在胸前交叉。
🧑KG前进
79
2015-05-29
仰卧起坐正确做法
吧友们，你们的仰卧起坐正确吗？效果如何？不妨进来看看
🧑Deityº
2
2015-05-29
以前有做过2个月，但是后来懒又没坐了，最近找了人一起，但是……
求指教
🧑暗宇宙霸主◎
1
2015-05-29
怎么才是最标准仰卧起坐
🧑迷就你
3
2015-05-29
男人怎样强？
亮亮你的腹肌，胸肌，肌肉！
🧑heaven964
0
2015-05-29
以后好好练腹肌
以后好好练腹肌
🧑dnkkv
4
2015-05-29
坚持一个月
虽然坚持肉紧实了，但是还是没有感觉肥肉变少，有没有小伙伴推荐下辅助按摩什么的？
🧑你让人扑朔迷离
11
2015-05-29
想减肚子，每天开始做仰卧起坐，
想减肚子，每天开始做仰卧起坐，今天签到
🧑这个网名不存在
0
2015-05-29
好吧
还有谁
🧑11年的hy
2
2015-05-28
有朋友没时间锻炼，轻松减肥的，
有朋友没时间锻炼，轻松减肥的，可以私信我，
🧑那片番薯藤
0
2015-05-28
吃货戒不了口，还是好好锻炼
🧑红绿灯下拉长的
2
2015-05-28
给我点经验
那么我就很快就可以7级，就可以一键签到了
🧑灬丨兜里有枪
3
2015-05-28
有什么减肥方面的问题都可以问我…帮你们解答的…
🧑博轩_玲玲
7
2015-05-28
仰卧起坐是腿张开还是并拢啊
我是双腿并拢，每天做100+都快一个月了一点腹肌都没有
🧑贴吧用户_06DGM25
0
2015-05-28
困扰
为什么倒下去根本就起不来了呢
🧑萌丫头great
0
2015-05-28
每天都不想起床肿么办？
每天都不想起床肿么办？
🧑琴熙smile
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