仰卧起坐吧 - RAT

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2015-06-07

来到北京8个月长了40斤，我的天！

怎么样？好烦，

🧑釉子丶bj

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2015-06-07

需要的不是豪言壮志，每天抽出半个小时而已。

明天72加油

🧑hnhaha2008

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2015-06-07

话说一分钟118个仰卧起坐什么水平

其实我也不敢相信，但真的有人说一分钟118个仰卧起坐

🧑shenyichu520

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2015-06-07

年龄20体重180斤，身高1.75求减肥，去当兵

🧑dalong569

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2015-06-06

第一天签到，仰卧起坐减肥不错，小肚腩有肉肉的坚持哦

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_0NMRt1J馃惥

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2015-06-06

我要减掉那些大肥肉

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_0NMRt1J馃惥

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2015-06-06

都来爆爆自己锻炼一个月的照片

求给信心

🧑小依赖47

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2015-06-06

需要买仰卧起坐板么？新手求教

买仰卧起坐板么？我看有那种带弹簧的，胖子一枚要练腹肌

🧑王晓荟

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2015-06-06

【记录】愿无岁月可回头

从三月份开始减肥……每天150个仰卧起坐……我没想到我原来还做得挺多的

🧑free汐月

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2015-06-05

仰卧板是直的好还是有弧度的好

🧑hsuwjs-

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2015-06-05

贴吧大神！求救！！给个方案

本人想练八块腹肌和胸肌该从何下手！能给个具体方案吗？还有练完要吃什么补充营养呢！我173cm50公斤，谢谢大家了！给我出出法！

🧑凡0赞

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2015-06-05

急救，各位吧友这是什么问题，做仰卧起坐智商下降!

前天做了200个，中午就睡过去，下午起来头蒙蒙完全做不了事，第三天了，还是这样，感觉脑子坏了，你们有这种遭遇吗

🧑qq624578440

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2015-06-05

求解

我也想做，可是现在我一个也做不起来了！怎么办？

🧑黛莱美护肤产品

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2015-06-05

好难坚持哦，有为我加油的么，

🧑静怡皓子

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2015-06-05

打卡贴，一天30个。

🧑Heartbeat心搏

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2015-06-05

好吧还有谁

🧑11年的hy

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2015-06-05

想买个仰卧起坐的板子,大神们能介绍一下吗

🧑dbylpf

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2015-06-04

挑战三十天之第五天

回归了，继续加油，第五天仰卧四十，拉伸，按摩拍打

🧑璎花茶♬

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2015-06-04

你们一般一次能做多少个？别吹牛

？

🧑奈文摩尔😇

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2015-06-04

最多能做三十个，我也是醉了，

🧑瓷肌玉兰

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2015-06-04

仰卧起坐可以吗？

本人22岁，身高1.76 体重75公斤！有啤酒肚请问仰卧起坐可以减下去吗？

🧑野蜂飞舞520

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2015-06-04

加油

我要练出马甲线

🧑cooffe浪漫小屋

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2015-06-04

打卡贴。。。。。

是时候减点肥肉了。。。第一天

🧑liushamoxiang