举重吧 - RAT

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2017-09-24

请教箭步蹲这个动作

看了好多举重运动员的训练视频.... 没见过有举重运动员在练箭步蹲...健身房倒是很多人练...前蹲超少..... 这是为何?

🧑dreamviva

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2017-09-24

IOC表态：若不彻查兴奋剂举重或缺席巴黎奥运

据《路透社》报道，近日，在秘鲁首都利马举行的国际奥委会第131次全会上，国际奥委会（IOC）表示如果举重项目不能彻查兴奋剂问题，将有可能无法出现在2024……

🧑对酒当歌，人生几何。

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2017-09-23

年底世锦赛派谁？

56李发彬、吴景彪、蒙成三选二 62谌利军、黄闵豪 69石智勇 77李大银、吕小军？ 85田涛

🧑ero最纯洁了

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2017-09-21

20170509-80Kg

🧑炎之子

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2017-09-20

苏莱曼诺尔古比穆特鲁强多了

无论是首次打破世界纪录的年龄，打破世界纪录的次数，获得世界冠军的次数，还有相对力量，苏莱曼诺尔古才是无敌的。 1988年苏莱曼诺尔古在汉城创造的六十公斤抓……

🧑对酒当歌，人生几何。

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2017-09-18

现在不吃药能挺到三倍体重么？不可能吧

龙清泉训练体重58到59，他得挺起177

🧑ero最纯洁了

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2017-09-17

精兴奋剂是举重运动的毒瘤，所有从

兴奋剂是举重运动的毒瘤，所有从事举重运动的人都应该对兴奋剂说NO，奥运被减名额，社会上许多对举重运动的偏见，都源于兴奋剂。举重兴奋剂的源头是少数教练，对……

🧑对酒当歌，人生几何。

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2017-09-16

一百年前，我们都只有1米5

最近100年来，人类在不断长高长胖。根据NCD Risk Factor Foundation的研究数据，从1914年到2014年，全世界18岁男性人口的平……

🧑ero最纯洁了

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2017-09-12

请教关于后蹲的呼吸方法

意外在网路上一篇文章看到...高杠后蹲需要用胸式呼吸不是腹式呼吸.... 只有低杠才需要腹式呼吸...... 就是高杠后蹲要把胸打开....我是最近才了解……

🧑dreamviva

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2021-07-18

吕小军抓举170，放弃第三把

🧑M K-48

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2017-09-11

请教胸没打开怎么看...

看比赛的时候常听到解说员说腰松了... 或者是挺举要上送时胸没打开...导致失败.... 腰松可以理解...腰弯了.... 那胸没打开要怎么看.....看……

🧑dreamviva

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2017-09-10

举重妖精1-15中字已出，要的来拿

+v信Margaret-Lao，有偿无偿你说了算，我反正第一时间给你

🧑Margaretbbb

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2017-09-09

业余爱好者求问：举重队是练3x5这样的吗？

RT 我听说举重队一般都是练1-5RM的重量。我能想象的，是一组2-3次？然后做几组呢？5-6组？组间休息不喘就行了？心跳不用管？

🧑powerlifter88

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2017-09-09

寥辉，加油

🧑☞雪地滑行☜

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2017-09-07

田涛身高多少？

吕小军173 廖辉168 田涛？？？

🧑ero最纯洁了

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2017-09-04

成绩不能看，无论男举女举

张国政估计要愁到满头白发了

🧑大梦一场恐℃

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2017-09-06

本次比赛整体而言比较令人失望

虽然最后一个级别还没有比，但是105+和世界差距太大，估计也不会有什么惊喜女子之前已经基本说的差不多了，说说男子的 56没龙清泉了水平表现的相当低，蒙城……

🧑铁血两分诸星大

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2017-09-04

85公斤级，浙江小将陆星宇有前途

目前来看，有抓160，挺200的实力

🧑英语完爆黄晓明

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2017-09-05

男子举重94公斤级，湖北刘灏以

男子举重94公斤级，湖北刘灏以抓171，挺216，总387 获得冠军湖北田富轩，福建张华聪分别以379,378的成绩获得第二与第三名。山东三十四岁老将……

🧑对酒当歌，人生几何。

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2017-09-04

好危险啊。。。。

🧑流清泉

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2017-09-04

85开始了，这前几个出场的开把

85开始了，这前几个出场的开把也太低了……

🧑白色乄心

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2017-09-04

曹史佳琦

曹史佳琦好像是以168公斤的成绩获得抓举季军（2015全国男子举重锦标赛）怎么今天举个155 ？

🧑asdfghj3876