中国老年吧 - RAT

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2022-12-01

影响睡眠的10个细节

近日，一项来自美国南佛罗里达大学的研究称太忙或太闲都不利于睡眠。除了日常工作状态，哪些细节影响了你的睡眠质量？ 1.告诉自己床只用来睡觉：不要在床上看书、……

🧑西和12349

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2022-11-29

老年人多注意身体天冷请加衣

出宝鉴数sj 送📖 🈯🔝提

🧑人生如戏 🌲局

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2022-11-29

雪儿

那一年春天窗外下来一场春雪屋内我老女儿降生因为她体白如雪长得白白净净故而给她起了个雪儿的小名盼她长得如花似玉i 水灵灵雪花一样澄澈、晶莹有……

🧑老路晚晴乐

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2022-11-29

一包红薯片热量顶一顿饭

红薯本身的脂肪含量非常低，仅0.2%，而市面上大部分红薯脆片是经过油炸的，脂肪含量高达20%~30%，有些商家还会额外添加白砂糖、蜂蜜等，不但使红薯脆片口……

🧑西和12349

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2022-11-29

绿洲、沙漠

我在通湖草原看见了一片片绿洲在湖平两岸阔中碧绿葱茏也在绿洲中看见滚滚沙丘飞沙扬起的纱雾蒙蒙那里是骆驼的大本营耳边都是驼铃的轰鸣那是骆驼演……

🧑老路晚晴乐

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2022-11-28

今曰小雪节令，祝福朋友冬安康泰！

🧑賦閑山人

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2022-11-28

枯叶

秋叶干枯是一种成熟被秋风掠下来不知飘零何处似乎踏上了不归路山岗、草地、田野、河畔、路边都是她的坟墓其实，她无忧无虑，心中有数无论飘零到哪里……

🧑老路晚晴乐

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2022-11-28

炊烟

你袅袅的升起把家乡的生活、日子点燃那些老屋、老树看见你升起笑了，一脸灿烂童年，我放学看见你别有一种亲切感闻到你散发出来的香味觉得那么香甜醉……

🧑老路晚晴乐

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2022-11-27

寒冬的嗮日阳

寒冬的大地一片白茫茫，写满苍凉、苍茫像瘦骨嶙峋的老人在满目萧索、冷寂中吞噬着凄凉蝴蝶不见了只有寒雀在干枯的枝头歌唱歌声中夹带着冰霜只有太阳……

🧑老路晚晴乐

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2022-11-26

回首

沁园春、回首奔波一生，垂垂老矣，岁月无情。回首思融融，寒窗苦读，安身立命，辛勤笔耕。呕心沥血，起早贪黑，奋力打拼志无穷。苦吃尽，汗水流淙淙，只为圆……

🧑老路晚晴乐

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2022-12-02

中老年社群找项目联系我

现在疫情反复，线下难以开展？想发展线上没有经验？跟不上市场？只要你有中老年客户群，我们帮你代运营客户还是你的，0风险低成本给你带来每月轻松收益#社群……

🧑贴吧用户_GDaVGUQ

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2022-11-26

#卡塔尔1比3塞内加尔#

人说七十古来稀这是以前的奇迹现在七十还年少都是现在社会益。

🧑客气家😄

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2022-11-25

深山里去晒太阳。

🧑飘渺阁的主人

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2022-11-25

遇冷颤抖是大脑在帮身体升温

人体需保持大约37℃的核心体温，为防止体温过低，大脑会密切监测身体热量水平。由美国纽约雷诺克斯山医院参与的一项联合研究发现，下丘脑的一大升温技巧就是颤抖。……

🧑西和12349

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2022-11-24

人到了老年注意身体，多吃点保健品，要学会养生！

一手全格式带单号男性补肾数居，老年补肾撞阳🌲聚

🧑人生如戏 🌲局

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2022-11-24

华夏人的骄傲

洞仙歌：华夏人的骄傲：青莲诗词伟，胸中有风雷。语出惊动全世界，举杯邀月醉。朋友到处，爱欢乐。豪放萧洒自由，剑劈人间恶。梦游宇宙，祖国河山留踪迹。不受框框束……

🧑在龙川踩舢舨的海棠果

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2022-11-24

珍贵！最美菊花。

🧑我都填困了

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2022-11-24

微诗、晚归三首

晚归三首踏昏暮霭沉沉踏出火红的云晚霞的缤纷踏出一个意惹情牵的黄昏沐月沐浴月光赶路踏出漫天星辰踏出月影婆娑，夜色的迷人匆匆脚步匆匆，……

🧑老路晚晴乐

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2022-11-24

思念

我想她的时候就仰视天空欣赏那雪白的云偶然觉得，有一朵白云悄悄的看着我好像是我日夜思念的妻子我看见了她明亮的眼神亲切的脸庞婀娜多姿的风韵我……

🧑老路晚晴乐

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2022-11-24

大家好，有人记得我吗？

🧑tmk133

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2022-11-24

老年人多吃水果对身体好

一手全格式带单号男性补肾数居，老年补肾撞阳🌲聚

🧑佬粘宝剑

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2022-11-24

学点历法知识二十四节气之十月气--------【小雪】

今年11月22日（阴历十月二十九）为阴历十月【气】，是我国二十四节气之十月气之【小雪】。【小雪】：每年公历11月22日前后，太阳到达黄经240……

🧑张反修战士

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2022-11-24

互粉互关互赞

有关必回

🧑漫步人生之笑熬

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2022-11-24

老人的观点

人到老年悟得透，事业进取已无诱，名利金钱身外物，健康快乐才是优。

🧑大派山人

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2022-11-23

记忆里，多收藏别人的好；生活里，多温暖自己的心...#葡萄熟了

🧑无忧花开🌻🌻

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2022-11-23

寒冬的澄澈、明亮

寒冬雪是明亮的，冰是明亮的霜是明亮的没有灰暗映入眼中的都是澄澈明亮的景象冰清玉洁的风光一条条冰河，好像被安装上玻璃的屏窗通体丽亮，闪着亮光 ……

🧑老路晚晴乐

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2022-11-23

秋去冬来，祝你安康

时间飞逝，如白驹过隙，还未好好欣赏秋日的美景，金黄的秋季就到了尽头。冬日悄无声息，踩着飘落的黄叶缓缓走来，心怀感恩，与秋告别，有爱在心，三冬也暖。天冷了，……

🧑贴吧用户_0Ee7SPV

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2022-11-23

秋去冬来祝你安好

时间飞逝，如白驹过隙，还未好好欣赏秋日的美景，金黄的秋季就到了尽头。冬日悄无声息，踩着飘落的黄叶缓缓走来，心怀感恩，与秋告别，有爱在心，三冬也……

🧑贴吧用户_0Ee7SPV

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2022-11-22

清晨踏雪

冬日晨练踏着冰雪前行眺望，一条条河结了冰明亮平阔如镜的寒冬脚下的雪被人们踏成了冰皑皑雪原变成了冰川澄澈透明寒冬的玉洁冰清冰雪、寒风交融严……

🧑老路晚晴乐

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2022-11-21

秋赏红叶到太行霜叶红于二月花

🧑賦閑山人