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2022-10-30
【夜读】从4个处世细节，看一个人是否靠谱
守时不拖沓 　　时间观念对一个人的影响很大，无论是对老朋友，还是对陌生人，守时都是最好的见面礼。 　　每个人的时间都是宝贵的，靠谱的人，绝不会轻易浪费别人……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-29
【夜读】自我管理的6个好习惯，养成改变一生
人生，说到底是不断完善自我的过程。每一个看似微不足道的习惯，都会在某个时刻影响人生。今天的夜读分享几个自我管理的好习惯，希望朋友们能从中受益。 1 健康管……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-28
【#北京的秋从来不会辜负你#】
①奥林匹克森林公园；②地坛公园；③五四大街；④北大红楼；⑤故宫博物院；⑥天坛公园。#北京赏秋地图#，你还知道哪些？
🧑BDU运营小管家
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2022-10-27
【夜读】生活中值得坚持的8件事
1 葆有爱心 　　有人说，爱心绽放的地方，生命便能欣欣向荣。公交车上的一次让座，出行中的一次帮扶，处事时的一个小提醒……当我们用真诚的爱去守护他人，那种帮……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-26
【夜读】越活越年轻的9个好习惯，请让自己养成
01 规律作息 　　作息不规律的人，一整天都会没精打采，免疫力还容易下降。作息得当的人，大多精力充沛，脸上神采奕奕，面容往往显得比同龄人年轻。 02 均衡……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-25
【夜读】沉淀自己的6种方法
1 保持专注 在大的方向上，专注一个领域，才能让自己变得更加优秀。在小的事情上，专注不分神，才能把一件事情做到完美。 只有专注当下、持续深耕，一个人才能有……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-24
【夜读】做好这6件事，让人受益一生
衣着整洁 如何穿衣打扮，看起来只是个人行为，却在无形中透露着你对自我的要求和为人处世的态度。 你的仪表里，不仅藏着你的生活，还藏着你的生活态度。 把自己收……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-23
【今日，霜降】
①今天18时36分，迎来秋季最后一个节气霜降。②天气渐冷，清晨地面水气遇到夜间寒冷空气，凝结成霜花；③此时节秋色斑斓，万山红遍，层林尽染；④可多吃润肺蔬果……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-22
【夜读】一个人最积极的生活状态
坚持锻炼身体 　　生活再忙碌，也要留下时间做做运动，有一个好的身体，才有更多的精力去成长变好。 　　去运动吧，也许不会立竿见影地看到效果，但持之以恒地坚持……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-21
【夜读】这5个小习惯，让你的生活越来越好
随手归位 许多人都有这样的体验：每天出门前，总是会花很多时间找钥匙、找证件，或者是其他零碎且必带的东西。 不妨试着每次用过东西后就随手放回原来的位置，这样……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-20
【夜读】丰富自己最好的方式
1 丰富眼界 当你见过高山的巍峨、大海的广阔，体会到天地的无垠，你就会变得谦逊；当你见识过不同的风土人情，你就会发现这世上有无数种生活。 　　“人生就是一……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-19
【夜读】自我提升的8个好习惯
提升技能，打造一技之长 有人说，让自己变得不可替代的方式有两种：一种是做别人做不了或者不愿做的事情；一种是把人人都能做的事情做到顶尖。提升能力，打磨专业，……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-19
如何解决精神病康复人员，无法出院的问题
目前，全国各地大多数精神病院里，有很多精神病康复人员，无法出院。医院是精神病人暂时的“家”，不应该是永远的“家”。让康复的精神病人回到自己真正的家，是家庭……
🧑初愿程贡
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2022-10-18
【夜读】珍惜时间最好的方式
1 多读书 　　读书对一个人的重要性，不只在于习得新知识，更在于它能帮助我们保持深度思考的能力，继而获得更快的成长。 　　有句话说得好：“我读书越多，书籍……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-17
【夜读】丰富自己的5个好习惯
多阅读 阅读是一种从外部世界回归精神生活的过程，不仅开阔眼界，更能丰富内心。 好的书籍，能把一代代前人的智慧传递给你，能让你从字里行间感受到辽阔的世界。 ……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-16
【夜读】告别拖延，做好时间管理
面带微笑 爱笑的人，运气不会差。有人说：“生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑。”和家人、朋友、同事在一起，多多微笑，这样不仅可以给他人带来幸福感，还能……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-15
【夜读】一个人越过越好的4个迹象
保持继续学习的能力 　　学习对一个人的重要性，不只在于习得新知识，更在于它能帮助我们保持深度思考，从中不断修正对世界的认知、对自我的了解，继而获得真正的成……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-14
【夜读】调整生活状态的4种方法
收回分散的精力 　　很多时候，我们习惯于把注意力过多地放在外界的人与事上。要么盯着别人的成就与所得，在攀比中日渐失衡；要么太过在意别人的看法，从而心生种种……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-13
【夜读】一个人越活越有价值的3种能力
1 反思能力 　　人生漫漫，难免会有低谷的时候，如果不懂得反省总结，只会一直被困在原地。有反思能力的人，才能避免一错再错。 　　人与人的最大差距不在于是否……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-13
【公交车变成“救生垫”！#她开公交车用车顶救下一人#[赞]】
#公交车化身救生垫救下悬空工人# 近日，江苏淮安，一男子高空作业时突然滑落，仅凭一根安全绳悬挂半空，摇摇欲坠。公交驾驶员高娟发现后，赶紧放慢车速，将车停在……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-12
信息化，让诉讼服务触手可及
近年来，随着经济社会的高质量跨越发展，中国信息化建设取得了突飞猛进的发展和进步。人民法院也借助“信息化”这股东风，实现了从无到有、从有到优，紧紧围绕智慧审……
🧑☞大叔没梦想☜
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2022-10-12
【夜读】真正厉害的人：把自己看清，把事情看重
1 把自己看清 　　成长是个不断认清自己的过程，看清自己，既不能妄自菲薄，也不要高估自己。 　　生活中，那些妄自尊大、得意忘形的人，总是会引起别人的反感。……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-11
【夜读】自我提升的6个好习惯
人生没有捷径可言，想要减少失败的次数，最好的办法就是不断积累经验、增长知识。 　　不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。任何人的强大，都是在积累到一……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-10
【夜读】节后第一天：全力以赴，勇敢向前！
国庆假期结束，节后第一天你的状态如何？2022的长假余额已用完，距元旦还有85天。告别过去，把握当下，今年剩下的时间，我们一起加油！ 1 告别熬夜，作息规……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-09
【夜读】 真正厉害的人，早把人生调成了这三种模式
“静音”模式 调成“静音”模式的手机，让我们能不被外界打扰；调成“静音”模式的人生，让我们专注提升自己。 生活中，有些人夸夸其谈，却毫无实质行动；有些人总……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-08
【夜读】善待父母，是我们一生的功课
今天，是国庆假期的最后一天，许多网友踏上返程旅途，开始新一段忙碌的生活。我们常常在忙，忙自己的事业和生活，而父母也在慢慢老去。在忙碌的同时，也别忘了多花一……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-07
【夜读】做对这4件事，会让你变得更高效
分清主次 　　有时，我们觉得忙忙碌碌，却又不知道都忙了什么。事实上，不分主次的忙碌，常常是自以为努力的错觉，难以达到预期的目标。 　　听过一句话，“生活的……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-06
【夜读】请把笑容带回家
1 漫长的人生路途中，我们难免会遇到坎坷与低谷，心情也会随之起伏。 生活并不总是尽如人意，遇事会生气、会愤怒都很正常。只有能控制情绪，才能穿过琐碎、活出精……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-05
【银装素裹！#多地已加入下雪群聊#[雪花]】
近日，受强冷空气影响，我国多地断崖式降温，网友直呼“一夜换季”。而当我们在犹豫是否穿秋裤时，内蒙古、四川多地已下过今年入秋后的第一场雪。戳↓↓一起感受银装……
🧑BDU运营小管家
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2022-10-04
【夜读】真正的自律，是成为更好的自己
懂得自律的人，更有定力和毅力，也更容易成事。让自律成为一种习惯。唯有自律，我们才能接近自己渴望的人生。 1 自律不一定难，假装自律才难 真正的自律，不是一……
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