世界掰手腕吧

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2024-11-10

腕力交流一下

有没有许昌腕力爱好者，实在找不到人，交流一下

🧑贴吧用户_JRZ1KaX

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2024-11-10

智贤民和德文大儿子奥登谁厉害

🧑贴吧用户_GCS9PAy

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2024-11-09

16岁手腕骨头还能增粗吗

🧑贴吧用户_GCS9PAy

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2024-11-09

右手又粗了一小圈了

。

🧑真的爱周

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2024-11-09

为什么掰腕子能秒杀对方，掰手腕总是平局或者输掉，这是为什么

如题，我该练什么力量，什么动作是呢，还是该怎么办？

🧑贴吧用户_G7Ee6K1

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2024-11-08

我这是旋前肌吗？

🧑夕暮れ-_-_

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2024-11-08

弹力带怎么绑哑铃？

刚才拼多多10块买了一条72kg的弹力带，总感觉这样绑哑铃容易掉，弹力带怎么绑哑铃呀？我看德文弹力带教学视频也没有教绑哑铃的，我目前财力暂时买不起那种一根……

🧑夕暮れ-_-_

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2024-11-06

这个纪录片叫什么名字

求早期巴跟特对战德文的纪录片

🧑陆虎🍖

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2024-10-26

维塔利保持记录的那个握力计里面有四个中国人参加了认证

而且都很强，其中最强的一个排到第14，握力达到惊人的136公斤，第一是维塔利157公斤，这四人分别是

🧑拳亟虚空

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2024-11-04

今日集训197cm的巨兽

🧑失落与诅咒的黄雨翔

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2024-11-03

有没有佛山顺德的腕友或集训地点

有没有佛山顺德的腕友或集训地点，身边没有玩腕力的朋友，想实战找不到人，本人学生，可以周末掰，有的找我私信

🧑包包之力

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2024-11-03

再摆位的时候有什么规则吗

本人新手，虽然一直进行专项训练，但从来没去过集训，只能跟外行人掰。今天遇到一个练过专项的，我上来就丢桡侧了，扛了一会被勾切终结了，完了以后他告诉了我一些勾……

🧑魔腕丹尼尔

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2024-11-03

黄神的预测

🧑失落与诅咒的黄雨翔

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2024-11-02

练臂力棒能提升腕力吗？

🧑小牢鼠

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2024-11-02

东西赛15，各路大神陆续抵达伊斯坦布尔

11.2进行

🧑阿哥安001

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2024-11-02

德文2:3输了。切，赢了一局，勾赢，一局太可惜犯规了了一局。

其他都被搁那里推下去的实力差不多。

🧑陪你去看晚霞🌌

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2024-10-26

轻微tfcc咋办？

左手今年7月份单手握着一桶纯净水向上提，啪的一声响了一下，之后买了个护腕儿，带了一个星期。到现在跟同学左手掰手腕还是会有点感觉疼。

🧑夕暮れ-_-_

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2024-10-25

练提力上去时锁住一会儿，放下来的时候肩膀疼，正常么

🧑魔腕丹尼尔

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2024-10-20

新人请教一下，大鱼肌对勾手有帮助吗

🧑幽江湖

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2024-10-19

群友们握力大概多少

我买的香山握力器，测试右手58.8kg，左手只有51kg

🧑葉月葵🌸

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2024-10-19

关于抽象数据

抖音一小孩做60kg抗力训练手臂和力线都快垂直了还顶肘请问实战谁会把他的手臂从上到下压扁吗这种转化率低的吓人的动作和抽象数据我评价了几句还有人反驳我……

🧑hhyyyhzcx

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2024-10-19

我也喜欢掰手腕

我也喜欢掰手腕，是顶峰，练的动作有拳峰提，虎口旋前和母指旋前，曲腕。练了一段时间之后发现小臂比大臂粗有什么影响吗？或者说需要换其他动作吗？

🧑度众生

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2024-10-19

托德大招果然厉害，建议国内爱好者普及这种技术！！！

我是初学者，默默研究了一段时间托德的大招，也问了一些人，结果昨晚在健身房跟朋友实战的时候第一次赢了他，他体重跟我差不多，就是爆发比我强点，被我顶住以后他再……

🧑kalading

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2024-10-19

老夫鸡肚柠檬滴菜花

🧑腕力老灯

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2024-10-19

13号韩国赛，韩国第一智贤民VS波兰冠军卡佩尔

特邀嘉宾，恩金。卡佩尔是波兰青年冠军，拿过ifa2022欧锦赛105+冠军及世锦赛21岁以下冠军，九月份参加了迪拜桌霸赛获胜

🧑阿哥安001

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2024-10-17

这俩人只从纬度上来说算是顶级天赋了

虽然不是玩掰手腕的但是这个拳头的大小和腕围是非常离谱了

🧑女神姐姐米娜桑

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2024-10-17

如果马云悬赏10亿人民币

中国如果谁能掰赢勒万赏10个亿，如此重赏之下能否激发15亿国人之潜力出现一个或者出现多个能掰赢勒万的中国人？

🧑藏密智能书

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2024-10-16

东西对抗或者桌上霸者奖金

东西对抗或者桌上霸者有公布过奖金或者出场费吗？有没有高于之前top8的奖金?

🧑李一杀神

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2024-10-12

小白问一下什么动作可以增加肘部的硬度

🧑贴吧用户_53eVR67

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2024-10-12

勒万德文应该属于职业腕力选手吧

因为这两个人最起码有90以上的收入都是依靠腕力，特别是勒万因为腕力世界无敌，总统还特意奖励了他一套首都的房子，勒万这种人如果在格鲁吉亚搞点普通的工作，例如……

🧑藏密智能书