世界掰手腕吧

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2024-02-12

拳峰提和虎口提的区别

拳峰提和虎口提具体练的肌肉部位有什么不一样

🧑一笑春温～

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2024-02-12

跟同学掰手腕的时候，突然感觉手腕好像错位了一样，发不上力

这是怎么回事啊，也不疼，就是感觉手腕错位了，发不上力

🧑贴吧用户_GJM9DyQ

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2024-02-12

62.5kg.握力70kg兄弟们觉得什么水平？

🧑贴吧用户_5A2aPS1

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2024-02-12

肩膀的作用

掰手腕肩膀的作用是什么啊

🧑加二二二二

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2024-02-12

扛力怎么练

大佬们扛力怎么练

🧑加二二二二

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2024-02-11

指力也没想象那么重要吧

老五指力够强吧为什么被丹尼尔轻易秒杀，

🧑残阳如谑

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2024-02-09

有没有好心人帮忙翻译下上面的话

🧑sjjdjdjdj95

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2024-02-10

祝吧友们龙年吉祥，大肌大力，腕事如意!

🧑阿哥安001

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2024-02-08

大家都来爆料一下自己的腕弯举重量

注意是哑铃腕弯举重量，本人82.5KG体重，腕弯举65斤一口气12下，革命尚未成功，同志还需努力！

🧑ZS腕力器械💤

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2024-02-04

这个腕围大伙觉得有多少

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2024-02-07

常驻南昌对掰手腕感兴趣的进来！

无论你是玩玩而已还是想参加比赛或者苦于有实力没有地方施展又或者你是民间大神找不到对手都可以过来玩玩，我们是南昌最具代表性的腕力群体，每周六都会有集训，平时……

🧑洪都新府腕力club

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2024-02-03

罗马尼亚扳手腕高手简介

罗马尼亚也是东欧国家，毗邻保加利亚，不过人口更多，约两千万。腕力水平世界前15。

🧑阿哥安001

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2024-01-30

德文能否定秒丹尼斯？

🧑mxb19910814

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2024-02-01

代人转发.

代发：小吧主敖靖因被贴吧永久封号，未来将无法在贴吧内发言及履行小吧主职责

🧑李一杀神

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2024-02-01

有没有斗腕的完整训练计划？推荐一下

🧑千年王八，万年龟

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2024-01-30

二月24迪拜桌霸单挑赛10名单

迪拜桌霸单挑赛10完整名单。托比亚斯VS瓦格纳左手，马特VS德雷克，澳大利亚阿德尔VS格鲁吉亚戴维特，勒万堂弟巴乔VS世锦赛110左手冠军克罗地亚里诺，德……

🧑阿哥安001

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2024-01-28

如果当一个人拥有了这些力，会不会是不被撼动的历史第一

丹尼斯的二头力、奥列格的提力、托德的旋前力、戴夫的侧压力、约翰的掌控力、勒万的指腕力、维塔利的握力、安德烈的爆发力、德文的耐力

🧑insedits

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2024-01-26

东西11全阵容

🧑阿哥安001

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2024-01-25

勒万右手二把能不能赢赵子瑞环抱双手

不是同侧双手，环抱双手让赵子瑞抓勒万右手的二把。勒万有赢的可能吗？

🧑喜欢你的脸😄

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2024-01-23

六月一号迪拜赛丹尼斯VS厄么斯

🧑阿哥安001

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2024-01-23

瑞哥这实力还是屌

🧑异形🪐隔离

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2024-01-21

东西11所有结果

哈萨克莫若佐夫左手4.2波兰辫子哥阿列斯，亚美尼亚大卫德4.1美国哈钦斯，约翰0.3克拉，立陶宛明道0.2落后反败为胜4.2摩尔多瓦丹尼尔，阿达可汗3.1……

🧑阿哥安001

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2024-01-20

这张图看丹尼斯纬度真的快恢复了

🧑3838438mf

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2024-01-20

那些动不动就说国外高手靠用药的

日本韩国选手不会用药？为什么几十年了除了金井几乎没有世界高手？印度腕力也40多年了，还有西欧选手不会用药？为什么除了美国之外世界顶级高手大部分在东欧和高加……

🧑阿哥安001

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2024-01-19

我这数据掰普通学生可以吗

目前旋前13kg，肘内侧弯举16kg，虎口垂提15kg，腕弯举14kg，都是做组，和同量级的同学掰可以稳赢吗，我52kg，感觉挺瘦的，平时不练腿

🧑贴吧用户_GJM9DyQ

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2024-01-19

抖音看到的一个评论

很客观，切磋的时候米凯尔一直抢手位，所以才让老五一直被秒

🧑aaa小白

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2024-01-18

瓜子建对米凯尔

🧑aaa小白

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2024-01-18

关于丹尼斯受伤

众所周知丹尼斯肾小管破裂是因为大重量的弯举造成的，如今丹尼斯前教练表示当时丹尼斯做到了220kg半程，且弯到了腰，各位8u，这事可信度高么

🧑aaa小白

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2024-01-17

恢复训练，30kg曲腕30次

🧑aaa小白

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2024-01-04

一月份上海单挑赛预定名单

🧑阿哥安001