三节棍吧 - RAT

9

2010-08-19

练提撩花的技巧

我新手快被打走形了…………

🧑火车里的蚊子

3

2010-08-19

决定先学点棍

看了顶置贴，觉得点棍保险些，就从他入手了，后学舞花，最后学实战，行吗

🧑劈撩扫三棍

2

2010-08-19

新人申请加入

我是新人，各位大侠请多指教。三节棍从哪练起好

🧑劈撩扫三棍

1

2010-08-15

上海的同志们

本人在黄浦，（曾经发过此类帖。。。），现在正值暑假，我总是上午有空，大家有时间出来交流一下好伐？（虽然我承认天气哈热。。。）

🧑nothingwxc

14

2010-08-10

三节棍VS丁字棍需注意什么

我一朋友非要和我切磋一下（他用丁字棍我用三节棍）我对丁字棍不太了解有谁知道我应注意些什么

🧑永远向佐

1

2010-08-04

终于成本吧会员了，发个帖庆祝下

🧑火车里的蚊子

3

2010-08-01

好久没来棍吧了～

发个贴先

🧑李小龙八八八

9

2010-07-26

大家三节棍都从什么时候开始练的啊？

都练了多久啊 ~~~~

🧑火车里的蚊子

3

2010-07-22

哈哈今天终于做好了棍子

今天总有才材料和工具给我做棍子了生平的第一条三节棍虽然做工很差但完完全全是自己做的.. 明天上图的说... 请高手们给点入门的教学视频.. 谢……

🧑kyojunshao

4

2010-07-20

来自双节棍吧的祝福～祝大家端午节快乐～

🧑棍吧外交～落叶

8

2010-06-30

精双节棍三节棍九节鞭

难度:双节棍小于三节棍三节棍小于九节鞭九节鞭最难练原因:这些兵器都是从最初的棍发展而来的,都是利用杠杆原理来产生巨大的杀伤力.九节鞭它……

🧑mhshjg

6

2010-06-19

顶起来

🧑woaianano

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2010-06-19

精练武术，必须从基本功练起

路过

🧑影子哥🎅

11

2010-06-13

求三节棍实战技巧～

谢了哈～

🧑李小龙八八八

9

2010-06-13

三节棍在地上扫来扫去把棍子都磨坏了

心疼啊有什麽办法解决如果在两头包上东西就不好练了

🧑乾坤ˉ轮回

13

2010-06-09

想玩三节棍啊,哪儿买儿啊儿

好急啊

🧑菜刀砍金箍棒

1

2010-06-08

大家好，我是新人…

很喜欢搏击，还有三节棍

🧑李小龙八八八

7

2010-06-08

看过《龙虎门》的进

当我看过这片后里面有三节棍双节棍长棍浪人叉等兵器其他的现不说说三节棍吧玩到那个程度大约的多长时间

🧑永远向佐